Это был самородок физиологической информации, которую я мог бы принять за чистую монету, если бы столкнулась с ней в другом месте: замена негативных мыслей позитивными может буквально изменить нейронные паттерны.
Может быть, я слышал или читал об этом где-то еще. В конце концов, в последние годы множество исследований высветило преимущества позитивного мышления. Исследования показывают, что намеренное переосмысление негативных мыслей может уменьшить их. Оспаривание пессимистических предсказаний мозга или даже использование техники отметок для устранения и уменьшения негатива может фактически «создать измеримые физические изменения в мозге».
