Мтеки:

Пища

Вкусные картинки и фото аппетитного Ризотто — подборка

Ризотто, это очень вкусное и красивое блюдо. Первое письменное упоминание о нём встречается только в XIX веке. Оно сильно распространённое из риса в Северной Италии. Кто еще не пробовал этого блюда, тогда скорей ищите рецепт и приготовьте себе это вкусное ризотто, от которого у вас слюнки потекут.

Вкусные картинки и фото аппетитного Ризотто 1

Читать полностью

Топ 9 – полезнейших продуктов для поддержания здоровья 6

Топ 9 – полезнейших продуктов для поддержания здоровья

Людям, желающим вести здоровый образ жизни, просто необходимо питаться правильно! Специально для тех, кто хочет узнать о самых полезных для человеческого организма продуктах, и написана эта статья.

1. Мёд

Топ 9 – полезнейших продуктов для поддержания здоровья 1

Мёд – прекрасная полезная альтернатива вредному сладкому. В нём содержится много глюкозы и витаминов – необходимых элементов для нормального функционирования организма. Он укрепляет организм и иммунитет, дарит человеку позитив и заряжает его энергией. Несомненное преимущество мёда – он не портится от слова «совсем» и со временем не теряет вкусовых качеств.

Читать полностью

Плюсы и минусы вегетарианства, его польза и вред 1

Плюсы и минусы вегетарианства, его польза и вред

Вопросом о том, можно ли стать вегетарианцем и при этом получить больше пользы, чем вреда задаются многие. Сомнения обосновываются тем, что по сути люди с давних пор употребляют в пищу продукты животного происхождения и что в организме человека уже сложилась определённая среда для усвоения мясной продукции.

Плюсы и минусы вегетарианства, его польза и вред 1

Основными мотивами принятия решения об отказе от мяса являются по сути не поддержание идеи убийства, так как животные тоже испытывают боль и желание снизить вес так как растительная пища легко и быстро усваивается.

Существует в основном четыре вида вегетарианства, в зависимости от степени отказа от продукции животного происхождения, с учётом исключений, ввиду того, что существует множество видов продукции, которые готовятся без лишения жизней:

  1. Лакто-ово-вегетарианство. Достаточно простой путь отказа от мяса, без особых ограничений. Позволяют себе употреблять в пищу молоко, яйца и мёд.
  2. Лакто-вегетарианцы. Помимо мяса также отказываются от яиц. Так как считают, что их употребление приравнивается к убийству.
  3. Ово-вегетарианство. В данном случае яйца разрешены, но люди, придерживающиеся данной концепции, отказываются от молока.
  4. Веганство. Является формой полного отказа от животной пищи, не исключение мёд, йогурт и масло.

Читать полностью

Аппетитные картинки пряников — вкусная подборка

Ммм… кто их не любит, эти вкусные, сладкие пряники, которые так и тают во рту. Вас ждут картинки самых разных форм и видов пряников, которых вы еще не видели, и от одного вида которых, у вас тут же пробьется аппетит, и захочется что-то покушать. От пряников еще никто не спасался 🙂

Аппетитные картинки пряников - подборка 1

Читать полностью

Самый вкусный шоколадный торт — подборка фото

Всем любителям сладостей, и всем у кого слабая сила воли, попросим отойти от экранов 🙂 А вот кто умеет себя сдерживать, тогда ласково просим к просмотру самых вкусных и сладких шоколадных тортов разных видов и разной толщины шоколада. Если же вы уже проголодались и собираетесь бежать в магазин за тортиком, остановитесь, сдерживайте себя, вам не нужны лишние калории 🙂

Самый вкусный шоколадный торт - подборка фото 1

Читать полностью

Питание для собак - сухой корм или консервы, чему отдать предпочтение 1

Питание для собак — сухой корм или консервы, чему отдать предпочтение?

Многие производители питания для собак выпускают корм в виде сухих драже и консервов. Впервые взяв животное в дом, владельцы сталкиваются с проблемой выбора. Определенного ответа на данный вопрос не существует. Известно одно – процент сухого корма на рынке гораздо больше, чем «влажного». Связано это с малой востребованностью последнего. Причиной тому являются высокая стоимость и сложности с их хранением.

Питание для собак - сухой корм или консервы, чему отдать предпочтение 1

Что выбрать сухой корм или консервы?

Качественные консервы для собак имеют массу неотъемлемых преимуществ. Многие считают, что они натуральнее, чем сушка. Их состав максимальным образом приближен к природной пище – мясным продуктам. Подобное суждение является отчасти верным. Но в консервах, как правило, наличествует не только мясо, но и специальные консерванты, позволяющие продлить сроки хранения. К тому же в процессе теплового воздействия на ингредиенты происходит потеря значимой части полезных витаминов и минералов. Производители добавляют их искусственные аналоги на завершающей стадии производства. Важным преимуществом консервов является их лучшая усвояемость.

Так, последние исследования специалистов в области питания собак показали, что положительные вещества, содержащиеся во влажном корме, попадают в организм животного в объеме 75-95 процентов. Показатели сушки ниже – порядка 65-85 %. Консервы идеально подходят для животных, имеющих проблемы с ЖКТ, зубами и ротовой полостью. Гранулы сухого питания являются достаточно плотными и твердыми. Они дольше перевариваются и вызывают запоры при наличии патологий. Ранки и боль в области зубов препятствуют собаке наслаждаться сушкой. Ветеринары рекомендуют консервы собакам в возрасте.

Читать полностью

Какими продуктами можно облегчить токсикоз 1

Какими продуктами можно облегчить токсикоз?

Достаточно редко можно встретить ту женщину, находящуюся «в положении», которую бы не мучил токсикоз. И это нормальное явление в период беременности, просто у одной категории женщин, токсикоз проходит быстро, а у других – нет.

Таким образом, на протяжении долгого времени, женщину мучает тошнота, рвота и реакция на запахи. И для того чтобы хоть как-то облегчить это состояние, необходимо помнить, что нельзя допускать чувство голода.

Какими продуктами можно облегчить токсикоз 1

Продукты от токсикоза

Важно знать о том, что дыня является достаточно полезным и вкусным продуктом, в ней содержится большое количество жидкости, минеральных веществ, и конечно же, витаминов. Но кроме этого, в ней содержится и железо, намного больше, чем например, в молоке, а витаминов намного больше, чем в апельсине.

Помимо всего этого, важно знать и о том, что именно в дыне содержится множество тех ферментов, которые способны нормализовать работу желудка. Так что, этот продукт способен не только чистить организм, но и тщательным образом, укреплять иммунитет, что немаловажно для беременной женщины.

Цитрусовые фрукты ассоциируются также с полным комплексом витаминов, необходимых организму человека, беременной женщине в особенности. Именно они помогут женщине «в положении» избавиться от приступов тошноты, и вновь чувствовать себя, как раньше.

Читать полностью

Эффективная диета для сжигания жира на животе и бедрах 1

Эффективная диета для сжигания жира на животе и бедрах

Многие диетологи сегодня рекомендуют не гнаться за распространенными диетами, а обратить внимание на то, какие проблемы есть у конкретного человека. Наиболее популярной, проблемной зоной у многих женщин и мужчин является живот и бедра. Сегодня существуют специально разработанные диетические комплексы, которые позволяют сжигать жиры именно на этих участках.

Эффективная диета для сжигания жира на животе и бедрах 1

Что помогает убрать жир с живота и бедер

Первое, о чем следует помнить, работая над уменьшением диаметра живота и бедер: «ни одна диета не будет эффективной без физических нагрузок». Данные области очень проблематичны, именно поэтому для достижения быстрого и качественного результата необходимо не только ограничение в еде, но и физические нагрузки. Грубо говоря, диета расщепляет верхние слои жира на мышцах животе и бедрах, а физические нагрузки «растрясывают» глубокие отложения.

Кроме этого, стоит позаботиться и о растянувшей коже, которая при отсутствии надлежащего ухода после похудения обвиснет. Чтобы этого не произошло, в комплексе необходимо использовать косметические средства (масла, гели или крема) которые подтягивают кожу и убирают растяжки.

Читать полностью

Сладкие булочки с корицей - вкусный рецепт и приготовление 1

Сладкие булочки с корицей — вкусный рецепт и приготовление

Булочки с корицей очень любит моя свекровь, она постоянно покупает их в магазинах. Кстати сказать, ассортимент расположенных поблизости магазинов постоянно ее подводит — почему-то не продают их рядом с домом! Сегодня я решила попробовать испечь их дома. А почему бы и нет? Сразу поделюсь по секрету: вся партия вышла чуть-чуть дороже одной магазинной булочки. А вкус… мммм…

Начнем? Я взяла для булочек свое любимое тесто, но добавила побольше сахара и использовала обычные дрожжи, вместо сухих. Вот захотелось мне сегодня именно так!

Сладкие булочки с корицей - вкусный рецепт и приготовление 1

Нам понадобится

  • Миска для теста;
  • Миксер;
  • 200 мл молока;
  • 20 г (примерно пятую часть пачки) обычных дрожжей, «кирпичиком»;
  • 1 яйцо;
  • 70-80 г сахара;
  • 1/2-3/4 ч. л. соли;
  • 400 г муки;
  • 60 г пачки сливочного масла;
  • Пару столовых ложек подсолнечного масла.

Читать полностью

Белый сахар польза или вред, свойства продукта 1

Белый сахар польза или вред, свойства продукта

Сахар — неотъемлемая составляющая нашей жизни. Это наш враг, коварно оседающий на талии и бедрах. Это друг, который облегчает наши душевные страдания и поднимает настроение. Это хозяин, который держит нас в рабстве привычки.

Накрывая стол к чаю, мы непременно сервируем его сахарницей. Собираясь в гости, заходим в магазин за тортиком. Прогуливаясь в выходные с семьей по парку, обязательно останавливаемся у ларька с мороженым. Чтобы успокоить ребенка, даем ему конфетку. Нам всегда хочется немного подсластить свою жизнь.

Старшее поколение часто угощает внуков чем-нибудь сладеньким, потому что, по их мнению, сахар нужен для мозга. В то же время в Интернете можно найти много статей о том, что сахар – это белая смерть. Где же здесь правда?

Белый сахар польза или вред, свойства продукта 1

Вред и польза белого сахара

ВОЗ в своих советах по употреблению сахаров для детей и взрослых советует поддерживать пониженный уровень потребления «свободных» сахаров в течение всей жизни: 10% от общей потребляемой калорийности, в идеале – до 5%. Но не спешите радоваться. И заменять 5 – 10% еды ложками столового белого сахара. Почему?

Принято разделять все углеводы на условно «сложные» и условно «простые». Есть всего 3 простейшие молекулы сахаров, которые не расщепляются, а всасываются в таком же виде. Это – глюкоза, фруктоза и галактоза.

Читать полностью