Мтеки:

Правила

Оладьи на кефире пышные с черникой - пошаговый рецепт 2

Оладьи на кефире пышные с черникой — пошаговый рецепт

У многих при слове оладьи, всплывают воспоминания о бабушке, которая угощала своих внуком пышными оладьями с яблоками, ягодами, или просто приправленные вареньем. Оладьи могут быть без яиц, на молоке и на кефире. Мои любимые оладьи на кефире.

Они получатся пышные и сладкие. Научившись печь пышные оладьи, вы можете приступить к экспериментам с начинкой. Она может быть любая. Вы можете добавить яблочки, можно сделать овощные оладушки. Любимая начинка моих деток – это ягоды. Клубника, малина, черника. Принцип приготовления таких оладий одинаковый. Как приготовить оладьи с черникой я с вами и поделюсь.

  • Рецепт подойдет на: завтрак, перекус
  • Количество порций: 10 шт.
  • Время подготовки: 20 мин.
  • Время приготовления: 1 ч. 0 мин.

Оладьи на кефире пышные с черникой - пошаговый рецепт 1

Читать полностью

Как приготовить ароматные тефтели с овощным острым соусом по-мексикански 4

Как приготовить ароматные тефтели с овощным острым соусом по-мексикански?

Те, кто очень любит тефтели, могут приготовить это замечательное блюдо по мексиканскому рецепту с острым овощным соусом.

Как приготовить ароматные тефтели с овощным острым соусом по-мексикански 1

Ингредиенты:

  • нежирные сливки (120 мл);
  • говяжья мякоть нежирная (620 г);
  • свежемолотый перец черный (по вкусу);
  • сочный лук репчатый крупный (две штуки);
  • чили соус (одна ч. ложка);
  • тертый чеснок (одна ч. ложка);
  • ароматное масло растительное любое (две ст. ложки);
  • домашняя аджика (одна ч. ложка);
  • мелкая соль каменная (одна ч. ложка);
  • жирное молоко (120 мл);
  • белый хлеб (130 г).

Для тефтелей по-мексикански нужно будет также приготовить пряный овощной соус, который придаст еще большую пикантность мясному блюду.

Читать полностью

Почему при регулярных тренировках не удается похудеть - причины 1

Почему при регулярных тренировках не удается похудеть — причины

Наконец, удалось воплотить в жизнь свое решение, записались в фитнес-клуб, регулярно занимаетесь бегом, ездите на велосипеде, ходите в бассейн или другим способом работаете над своей осанкой. К сожалению, несмотря на регулярные упражнения, вес все равно стоит на месте. Появляется разочарование и нетерпение, потому что прилагаемые усилия не дают результатов. Проверьте, что может быть причиной того, что не видно эффектов упражнений.

Проблема со сбрасывания излишних килограммов может быть следствием нарушений в гормональной сфере, но не только. Очень часто причиной этого являются человеческие ошибки, которых даже не понимаем. Вот типичные ошибки, которые совершаем во время потери веса.

1. Плохое питание

Почему при регулярных тренировках не удается похудеть - причины 1

Перестаем худеть, когда едим слишком много. Когда начинаем интенсивно заниматься, это вызывает большую тягу к еде. Часто не замечаем, что порции еды стали вдруг почти в два раза увеличились, а между ними время заполнено различными закусками. В такой ситуации не удивляйтесь, что вес стоит на месте. Иногда действуем наоборот, то есть интенсивно тренируемся и голодаем, полагая, что благодаря этому, что быстро получим желаемый силуэт. Это большая ошибка, так как в этом случае метаболизм очень замедляется, и перестаем худеть.

Читать полностью

Как правильно стирать вышивку крестом - основные способы и советы 1

Как правильно стирать вышивку крестом — основные способы и советы

Вышивка крестом — прекрасный декоративный элемент, которым можно украсить много разных вещей. Как правило, данное изделие за определенный промежуток времени пачкается и нужно знать основные правила и способы, как стирать вышивку крестом на канве, чтобы не деформировать её.

Как правильно стирать вышивку крестом - основные способы и советы 1

Зачем нужна стирка?

Стирка помогает избавиться от:

  • пыли;
  • грязи;
  • шерсти;
  • кожного жира;
  • мелких ворсинок;
  • частичек эпидермиса;
  • разметочных линий;
  • жирных пятен и других загрязнений.

Подготовка к стирке

Перед началом стирки вам необходимо перевернуть полотно на тыльную сторону и убедитесь, что на ней нет выступающих нитей. Если они есть, тогда удалите каждую из них, чтобы в процессе стирки изделие не потеряло свой красивый внешний вид.

Также не забудьте осмотреть всю картину с лицевой стороны и с помощью пинцета или липкого ролика уберите остатки шерсти, ниток и других ненужных компонентов.

Читать полностью

Выбираем бронированную дверь - простые и эффективные советы 1

Выбираем бронированную дверь — простые и эффективные советы

Желая обезопасить свое жилье, мы, несомненно, в первую очередь думаем о надежной двери. Металлических дверей в наше время достаточно много, но давайте рассмотрим, как выбрать хорошую входную дверь.

Выбираем бронированную дверь - простые и эффективные советы 1

Как выбрать бронированную дверь?

Если говорить о бронированных дверях, то отличаются они друг от друга разными нюансами. В первую очередь идет разделение по материалу двери и по толщине двери. Многие производители в целях экономии используют тонкие листы стали. Причем металл идет, только как оболочка, внутри может быть как обычное ДСП, так и любой другой материал, поэтому при покупке надежной двери, такие моменты уточняйте сразу.

В качественных бронированных дверях между поверхностными стальными листами должны располагаться специальные трубы. Такие трубы имеют квадратную форму, внутри трубы наполняются особым материалом, который делает бронированную дверь теплоизолированной и звукоизолированной.

Читать полностью

Как выбрать няню для ребенка Как подготовить ребенка к знакомству с няней 1

Как выбрать няню для ребенка? Как подготовить ребенка к знакомству с няней?

Во многих семьях, которые решили нанять няню для своего малыша, случаются такие ситуации, которые дают поворот событиям не так, как хотелось бы и вам, и самой няне. Но никто не застрахован от того, что у ребенка все же остается чувство неприязни к новому, чужому человеку, который станет теперь жить с семьей под одной крышей.

Для этого не следует навязывать ребенку общение с этой женщиной, стараться как можно чаще оставлять их наедине в надежде, что ребенок примет ее и привыкнет, будет полностью выполнять все ее рекомендации и указания. Так делать не стоит. Однако если на ваш взгляд вы нашли именно такую няню, которую хотели бы видеть рядом со своим ребенком, стоит учесть некоторые моменты, которые помогут сблизить двух людей: опытную няню и своенравного малыша.

Как выбрать няню для ребенка Как подготовить ребенка к знакомству с няней 1

Как выбрать няню для ребенка?

Стоит отметить важный факт, который заключается в том, почему ребенок не желает принимать женщину-няню, что ему не нравится, попытаться найти эти причины. Однако лишаться замечательной претендентки на эту роль не стоит лишь по той простой причине, когда малыш совершенно не хочет играть ни с кем иным, как с мамой и папой, и больше ни с кем, кроме них. Нужно соблюдать некоторые рекомендации, которые могут привести к взаимопониманию с обеих сторон.

Читать полностью

Как выбрать мужскую сумку, чтобы она подошла именно вам 1

Как выбрать мужскую сумку, чтобы она подошла именно вам?

Сумки привыкли отождествлять с женскими аксессуарами. Но мужская сумка, хоть пока еще менее популярна, но ничуть не меньше значима. Как и другие аксессуары, мужской кожаный портфель или небольшая барсетка – часть делового имиджа. Поэтому так важен серьезный подход к их выбору. Ведь мужские сумки способны предостаточно информации выдать о своем владельце, его индивидуальных пристрастиях, вкусе и даже способностях.

Современные мужские сумки могут выполняться в самых разных вариациях. На прилавках и в крепких мужских руках можно увидеть изделия от привычного классического стиля до экстравагантного исполнения.

Как выбрать мужскую сумку, чтобы она подошла именно вам 1

Подбор мужской сумки

Из главных требований, предъявляемых к мужским сумкам, среди первых стоят вопросы качества и презентабельности. Хорошие дизайнеры никогда не посоветуют пользоваться вещами не по статусу. А мужские сумки как раз относятся к аксессуарам, говорящим о статусе хозяина. Кроме того, сумка — это целый переносной кабинет, в котором хранятся деловые вещи, ценные бумаги и прочие сопроводители бизнеса.

Читать полностью

Как выбрать робот-пылесос - несколько важных советов при покупке 2

Как выбрать робот-пылесос — несколько важных советов при покупке

Пылесос очень удобное приспособление для уборки и в наше время их стало очень много разновидностей. Но как ни крути, уборка занимает время, но можно сэкономить его, занимаясь своими домашними делами, купив пылесос робот. Но для того, чтобы купить действительно подходящую модель нужно знать и соблюдать некоторые простые советы.

Как выбрать робот-пылесос - несколько важных советов при покупке 1

Важные советы при покупке робота-пылесоса:

Робот-пылесосы отличаются друг от друга разными функциями уборки и поэтому нужно знать какие нужны вам. Допустим, есть модели таких пылесосов, которые обладают функцией влажной уборки, но и цена будет немного выше. Для такой уборки пылесосу крепиться специальная влажная салфетка или тряпочка, которую нужно периодически заменять. Также есть модели, которыми можно управлять с пульта, что довольно удобно.

Читать полностью

Игрушки для малыша от трех месяцев до года - какие выбрать 1

Игрушки для малыша от трех месяцев до года — какие выбрать?

Малышу, в возрасте от трех месяцев до года, игрушки стоит покупать еще самые простые. Требования к игрушкам остаются те же, что и для детей более младшего возраста. Самое главное, это то, что игрушки не должны представлять опасности для ребенка. Не стоит ребенку от трех месяцев до года покупать игрушки, которые можно разобрать или у игрушек имеются острые края или углы. Как правило, игрушки для ребенка такого возраста должны быть из такого материала, чтобы игрушку можно было мыть.

Например: игрушки могут быть пластмассовые, резиновые или деревянные.

Игрушки для малыша от трех месяцев до года - какие выбрать 1

Какие выбрать игрушки для малышка 3 месяца — 1 год?

Когда вы будете покупать игрушку для малыша, то надо обязательно обратить внимание и на цвет игрушки. Игрушки должны быть пестрыми, яркими и самое главное, они должны иметь различные формы. Не надо думать, что игрушка это просто игра для малыша. Игрушка имеет также еще и скрытый смысл, во время игры ребенок развивается. Когда ребенок играет с игрушками, он развивает свое координирование, игрушка может развивать цветовосприятие, может помочь научиться воспринимать предмет с разных расстояний. Лучше всего покупать ребенку игрушки по возрасту.

Читать полностью

Салат из пекинской капусты пошаговый рецепт, как приготовить 1

Салат из пекинской капусты пошаговый рецепт, как приготовить

Поговорим немного о корейских салатах. Хотя они здесь и выделены в отдельную категорию, на самом деле между салатами и закусками проходит очень тонкая грань. И еще один момент, корейские салаты к которым мы привыкли здесь, включая ту же самую морковь по-корейски, сильно отличаются от тех, которые употребляются в Корее. Независимо от того Южная это или Северная Корея. После того как корейцев стали расселять по всему Советскому Союзу стала меняться и пища, употребляемая корейцами, так как какие-то продукты появились, а какие-то наоборот исчезли из рациона. В связи с этим стали меняться и вкусовые пристрастия корейцев. Ну что же не буду много рассказывать о том как менялась кухня. Лучше просто приготовим несколько салатов.

Салат из пекинской капусты пошаговый рецепт, как приготовить 1

Салат из пекинской капусты — рецепт

Ингредиенты:

  • Салат пекинский(китайский) — 1 шт (средний, хотя нам понадобится всего несколько листьев);
  • Чеснок — 2 зубчика;
  • Имбирь (свежий) — 10 гр (или столько же, сколько чеснока);
  • Соль, перец острый(молотый), сахар, уксус, кунжутное масло, кунжутное семя, зеленый лук.

Читать полностью