Мтеки:

Правила

Как цветёт артишок Как используется культура и для чего нужна 1

Как цветёт артишок? Как используется культура и для чего нужна?

Опыт человечества бесценен с точки зрения познания свойств растений, произрастающих на нашей планете. Благодаря этому опыту, иногда мучительному, стало широко известно в какое блюдо, например, стоит класть лавровый лист, как приготовить салат и спаржу, что приправить мускатным орехом, и что волчью ягоду лучше вообще не брать в руки.

Вообще говоря, благодаря бесценному кулинарному опыту теперь ничего не стоит выяснить, какими полезными качествами обладает артишок.

Как цветёт артишок Как используется культура и для чего нужна 1

Как цветёт артишок

Настоящий артишок или артишок посевной является обычной сельскохозяйственной культурой для юга Европы, не так давно этот вид артишока растили на юге нашей страны. Этот вид артишока – многолетнее растение с большими листьями и ветвящимся стеблем. В первый год растут лишь листья растения. Плодоносящие побеги образуются на второй год после посадки растения.

Цветёт артишок с августа по сентябрь крупными соцветиями размером до 12 см. Именно цветки артишока используются в пищу.

Нераскрывшиеся корзинки соцветий, довольно мясистые, вместе с бутонами являются самым тонким лакомством, известным с древности.

Читать полностью

Как приготовить мандариновое варенье в домашних условиях - рецепт 2

Как приготовить мандариновое варенье в домашних условиях — рецепт

В данной статье мы подробно разберем, как дома можно приготовить очень вкусное и сладкое варенье из мандаринов.

Как приготовить мандариновое варенье в домашних условиях - рецепт 1

Ингредиенты:

  • 600 гр. мандаринов;
  • 740 гр. сахара;
  • 1 стебель лимонной травы (лимонник, лимонное сорго);
  • 15 г пектина.

Приготовление варенья из мандаринов:

1. Берите красивые, спелые, цельные плоды без повреждений и желательно — с минимальным количеством косточек. Если у плодов есть ножки — удаляйте их осторожно, не разрывая целостности шкурки.

2. Промойте плоды хорошо под холодной проточной водой и уложите в кастрюлю. Наполните ее холодной водой и поставьте на плиту.

Читать полностью

Как наладить свой сон и сделать его правильным, здоровым 1

Как наладить свой сон и сделать его правильным, здоровым?

Знаете ли вы, что треть времени в жизни человека уходит на сон? Сон — это такая некая форма торможения. Во время глубокого сна эта форма расширяется по всей коре головного мозга и переходит на нижележащие его области. Сонное торможение сохраняет и держит в защите наши наиболее жизненно важные и вместе с тем самые хрупкие и нежные нервные клетки от переутомления. Только во время сна, они могут получить полноценный отдых, а также полностью восстановить свою работоспособность.

Как наладить свой сон и сделать его правильным, здоровым 1

Важно учитывать свой возраст, если вы хотите составить для себя правильную продолжительность сна. Стоит понять один факт, чем моложе организм, тем больше должен спать человек. К примеру новорожденный спит около 18-20 часов; годовалый ребенок может спать до 15-16 часов; дети в возрасте 3-5 лет должны спать не менее 12 часов; школьники младших классов 11-12 часов; старшеклассники 8,5-9 часов; взрослые 8 часов в сутки.

Если у вас имеется работа, которая влияет на вашу нервную систему, из-за чего она пребывает в постоянном напряжении, тогда вы должны спать дольше. Большая продолжительность сна требуется и больным. Для некоторых случаев сон назначают, как лечебное средство.

Читать полностью

Фруктовая диета. Как придерживаться фруктовой диеты, что нужно знать 1

Фруктовая диета. Как придерживаться фруктовой диеты, что нужно знать?

Наступает лето — время коротеньких юбок, отпусков и пляжного сезона. В это время года большинство женщин волнует один единственный вопрос: как же похудеть перед отпуском, желательно за неделю?

И на него есть ответ: быстро и без вреда для здоровья сбросить лишние сантиметры и килограммы поможет фруктовая диета.

Фруктовая диета. Как придерживаться фруктовой диеты, что нужно знать 1

Как придерживаться фруктовой диеты?

В теплое время года на прилавках магазинов и рынков всех городов страны появляются свежие фрукты, поэтому фруктовая диета идеально подходит для лета.

В отличие от несбалансированных жестких диет, такая система питания не навредит организму, а напротив, обогатит его витаминами и минералами. Плоды содержат большое количество клетчатки и особых кислот, расщепляющих жиры – все это делает фруктовую диету потрясающе эффективной.

Читать полностью

Как выбрать одежду для беременных, на что обратить внимание 4

Как выбрать одежду для беременных, на что обратить внимание?

Когда женщина узнает, что носит под сердцем будущую жизнь, жизнь ее самой меняется от одного полюса к другому. Наступает период больших перемен, которые целую череду более мелких изменений.

Меняется все. Меняется характер жизнедеятельности, темп работы, психологический настрой, мировоззрение, отношение к миру в целом. Меняется все, вплоть до деталей гардероба. Мода для беременных – самостоятельное направление со своими тенденциями и особенностями. Сегодня купить качественную и модную одежду для беременных женщин не составляет никакого труда.

Как выбрать одежду для беременных, на что обратить внимание 4

Как подобрать себе одежду, если ты беременная?

В народе издавна бытует мнение о том, что женщина, находящаяся в «интересном положении» должна одеваться в объемные свободные балахоны для того, чтобы скрыть свой живот. Этот стереотип уже, мягко говоря, не актуален в современном скоростном мире. Очевидно, что современная женщина во многих случаях осознанно планирует рождение малыша и ни сколько не пытается скрыть уже «случившийся факт вынашивания». Безусловно, беременная женщина в соответствии с темпами роста живота переходит от малых к большим размерам платьев, кардиганов и других предметов гардероба. Сегодня целые швейные, дизайнерские направления работают над созданием одежды для женщин в интересном положении. Любая женщина при желании может элегантно подчеркнуть свои «округлившиеся линии». Модные тенденции 2018 года – явное тому подтверждение. Обратимся к общей концепции в выборе обуви для беременной женщины.

Читать полностью

Оладьи на кефире пышные с черникой - пошаговый рецепт 2

Оладьи на кефире пышные с черникой — пошаговый рецепт

У многих при слове оладьи, всплывают воспоминания о бабушке, которая угощала своих внуком пышными оладьями с яблоками, ягодами, или просто приправленные вареньем. Оладьи могут быть без яиц, на молоке и на кефире. Мои любимые оладьи на кефире.

Они получатся пышные и сладкие. Научившись печь пышные оладьи, вы можете приступить к экспериментам с начинкой. Она может быть любая. Вы можете добавить яблочки, можно сделать овощные оладушки. Любимая начинка моих деток – это ягоды. Клубника, малина, черника. Принцип приготовления таких оладий одинаковый. Как приготовить оладьи с черникой я с вами и поделюсь.

  • Рецепт подойдет на: завтрак, перекус
  • Количество порций: 10 шт.
  • Время подготовки: 20 мин.
  • Время приготовления: 1 ч. 0 мин.

Оладьи на кефире пышные с черникой - пошаговый рецепт 1

Читать полностью

Как приготовить ароматные тефтели с овощным острым соусом по-мексикански 4

Как приготовить ароматные тефтели с овощным острым соусом по-мексикански?

Те, кто очень любит тефтели, могут приготовить это замечательное блюдо по мексиканскому рецепту с острым овощным соусом.

Как приготовить ароматные тефтели с овощным острым соусом по-мексикански 1

Ингредиенты:

  • нежирные сливки (120 мл);
  • говяжья мякоть нежирная (620 г);
  • свежемолотый перец черный (по вкусу);
  • сочный лук репчатый крупный (две штуки);
  • чили соус (одна ч. ложка);
  • тертый чеснок (одна ч. ложка);
  • ароматное масло растительное любое (две ст. ложки);
  • домашняя аджика (одна ч. ложка);
  • мелкая соль каменная (одна ч. ложка);
  • жирное молоко (120 мл);
  • белый хлеб (130 г).

Для тефтелей по-мексикански нужно будет также приготовить пряный овощной соус, который придаст еще большую пикантность мясному блюду.

Читать полностью

Почему при регулярных тренировках не удается похудеть - причины 1

Почему при регулярных тренировках не удается похудеть — причины

Наконец, удалось воплотить в жизнь свое решение, записались в фитнес-клуб, регулярно занимаетесь бегом, ездите на велосипеде, ходите в бассейн или другим способом работаете над своей осанкой. К сожалению, несмотря на регулярные упражнения, вес все равно стоит на месте. Появляется разочарование и нетерпение, потому что прилагаемые усилия не дают результатов. Проверьте, что может быть причиной того, что не видно эффектов упражнений.

Проблема со сбрасывания излишних килограммов может быть следствием нарушений в гормональной сфере, но не только. Очень часто причиной этого являются человеческие ошибки, которых даже не понимаем. Вот типичные ошибки, которые совершаем во время потери веса.

1. Плохое питание

Почему при регулярных тренировках не удается похудеть - причины 1

Перестаем худеть, когда едим слишком много. Когда начинаем интенсивно заниматься, это вызывает большую тягу к еде. Часто не замечаем, что порции еды стали вдруг почти в два раза увеличились, а между ними время заполнено различными закусками. В такой ситуации не удивляйтесь, что вес стоит на месте. Иногда действуем наоборот, то есть интенсивно тренируемся и голодаем, полагая, что благодаря этому, что быстро получим желаемый силуэт. Это большая ошибка, так как в этом случае метаболизм очень замедляется, и перестаем худеть.

Читать полностью

Как правильно стирать вышивку крестом - основные способы и советы 1

Как правильно стирать вышивку крестом — основные способы и советы

Вышивка крестом — прекрасный декоративный элемент, которым можно украсить много разных вещей. Как правило, данное изделие за определенный промежуток времени пачкается и нужно знать основные правила и способы, как стирать вышивку крестом на канве, чтобы не деформировать её.

Как правильно стирать вышивку крестом - основные способы и советы 1

Зачем нужна стирка?

Стирка помогает избавиться от:

  • пыли;
  • грязи;
  • шерсти;
  • кожного жира;
  • мелких ворсинок;
  • частичек эпидермиса;
  • разметочных линий;
  • жирных пятен и других загрязнений.

Подготовка к стирке

Перед началом стирки вам необходимо перевернуть полотно на тыльную сторону и убедитесь, что на ней нет выступающих нитей. Если они есть, тогда удалите каждую из них, чтобы в процессе стирки изделие не потеряло свой красивый внешний вид.

Также не забудьте осмотреть всю картину с лицевой стороны и с помощью пинцета или липкого ролика уберите остатки шерсти, ниток и других ненужных компонентов.

Читать полностью

Выбираем бронированную дверь - простые и эффективные советы 1

Выбираем бронированную дверь — простые и эффективные советы

Желая обезопасить свое жилье, мы, несомненно, в первую очередь думаем о надежной двери. Металлических дверей в наше время достаточно много, но давайте рассмотрим, как выбрать хорошую входную дверь.

Выбираем бронированную дверь - простые и эффективные советы 1

Как выбрать бронированную дверь?

Если говорить о бронированных дверях, то отличаются они друг от друга разными нюансами. В первую очередь идет разделение по материалу двери и по толщине двери. Многие производители в целях экономии используют тонкие листы стали. Причем металл идет, только как оболочка, внутри может быть как обычное ДСП, так и любой другой материал, поэтому при покупке надежной двери, такие моменты уточняйте сразу.

В качественных бронированных дверях между поверхностными стальными листами должны располагаться специальные трубы. Такие трубы имеют квадратную форму, внутри трубы наполняются особым материалом, который делает бронированную дверь теплоизолированной и звукоизолированной.

Читать полностью