Мтеки:

Работа

Способы выравнивания пола в квартире в домашних условиях - лучшие 1

Способы выравнивания пола в квартире в домашних условиях — лучшие

Даже в только что отстроенном здании не бывает идеально ровного пола. А уж в доме старой застройки, проведение капитального ремонта немыслимо без выравнивания полов.

Из-за перепадов и уклонов возникают сложности с установкой дверей и мебели. А большинство напольных покрытий довольно требовательны к качеству основания.

В небольших помещениях под ковролин или линолеум допускаются небольшие шероховатости, но для дорогого финишного покрытия – необходима идеально гладкая и ровная поверхность.

Начинать ремонт необходимо именно с процедуры по выравниванию пола. Это самая «грязная» и трудоемкая работа. Между прочим, в прейскуранте строительных бригад – выравнивание пола является самой дорогой позицией.

Способы выравнивания пола в квартире в домашних условиях - лучшие 1

Предварительные работы

На сегодняшний день существует множество способов выравнивая пола. При выборе, ориентируйтесь на состояние пола, финансовых возможностей и строительных навыков. Но подготавливается исходная поверхность практически всегда одинаково:

  1. Удаляется старое покрытие, заделываются глубокие выемки, а выступы наоборот, сбиваются.
  2. Поверхность убирается и обезжиривается (в этом случае раствор лучше схватится, а будущие эксплуатационные характеристики повысят свои показатели).
  3. Гидроизоляция стыков, примыканий и мест под трубами. Можно использовать жидкий битум, либо рулонный полиэтилен.
  4. Поиск нулевого уровня – единый показатель высоты пола во всех помещениях.

Читать полностью

10 лучших способов расслабиться после работы - что нужно делать 1

10 лучших способов расслабиться после работы — что нужно делать?

Работа может иногда вымотать так, что человеку абсолютно ничего не хочется. Если вы не готовы менять работу, то хорошей идеей будет отдохнуть дома.

Следующий список не распространяется на лиц, для которых работа — это удовольствие, а такие безусловно существуют. Если вы сделали из своего хобби способ заработка, этому можно только аплодировать.

10 лучших способов расслабиться после работы - что нужно делать 1

1. Руки, которые лечат

Для релаксации необходимо положить руки на лицо так, чтобы мизинцы легли на закрытые веки, указательные пальцы были на ушах, а большие пальцы на челюсти. Отдохните несколько минут в такой позе, чтобы почувствовать внутренний покой. Не забывайте после этого «стряхнуть плохую энергию».

Читать полностью

Настенное панно и картины своими руками - самое интересное оформление 4

Настенное панно и картины своими руками — самое интересное оформление

Оформление интерьера собственными руками — процесс поистине увлекательный и даже захватывающий дух. Что может быть приятней медитативного подбора нужного оттенка, текстуры, фактуры мебели, обоев, краски? Здесь поистине может проявиться вдохновение в полную силу, и не будет жаль потраченного времени — как-никак, результат Вашей работы будет радовать глаз не один год.

Настенное панно и картины своими руками - самое интересное оформление 4

Одной из уникальных возможностей проявить свой вкус и выразить в интерьере прихожей или коридора свое мироощущение являются различные элементы декора: картины и настенные рамки с фото. Несмотря на свой небольшой размер, они зачастую задают общее настроение помещению благодаря цветовой гамме и концептуальности. Подобные «красивости» хороши тем, что их, в отличие от мебели и обоев, многие могут создавать своими руками.

Читать полностью

Простые приемы против сидячего образа жизни - интересные и легкие 1

Простые приемы против сидячего образа жизни — интересные и легкие

На сегодняшний день наиболее популярными профессиями являются такие как: менеджер по продажам, программист, секретарь и так далее. Любая работа офисного плана предусматривает малоподвижный образ жизни. Утром люди на машине спешат на работу, решают основную массу своих задач сидя за телефоном, перед компьютером. Вечером же снова всё та же машина, а дома компьютер и заветный телевизор. С течением времени люди привыкают к такому образу жизни, это становится для них привычно и абсолютно нормально, но хорошего в этом ничего нет.

Простые приемы против сидячего образа жизни - интересные и легкие 1

А вот последствия сидячего образа жизни:

  • нарушения зрения;
  • частые головные боли;
  • заболевания опорно-двигательной системы;
  • лишний вес;
  • проблемы с сосудами;
  • сердечно-сосудистой системой и другие.

Бороться с данной проблемой помогают довольно простые приёмы, которые люди невольно начинают забывать.

Читать полностью

Охота на лося загоном зимой - основные правила, советы 2

Охота на лося загоном зимой — основные правила, советы

Загонять лося зимой – это значит поучаствовать в командной работе, организоваться для совершенствования своих навыков. Занятия такого рода дают возможность практиковаться, поучаствовать в общем деле.

Плюсы и минусы охоты на лося зимой

Кому-то зимний загон лося придется по душе, кому-то – нет. Все зависит от того, какие цели ставит перед собой охотник. Зимняя охота имеет свои преимущества и недостатки перед остальными сезонными видами охоты.

К преимуществам зимней охоты относят такие возможности:

Сезонность охоты. Зимняя охота – это нечто особенное. Свежий воздух, легкий мороз, хрустящий снег и, конечно, лоси – все это должен пережить каждый охотник хоть раз в жизни.

Командная работа. Некоторые охотники, конечно, предпочитают охотиться в одиночку, поэтому не каждому охотнику такая затея по душе. Тем не менее, в команде можно поучаствовать хотя бы, потому что предоставляется хорошая возможность похвастаться своими навыками, а также сравнить свое мастерство с мастерством других охотников.

Возможность практиковаться. Лось – существо неповоротливое и медленное. Это замечательная мишень, особенно для начинающих стрелков.

Охота на лося загоном зимой - основные правила, советы 1

Читать полностью

Медленная плита (Мультиварка) - плюсы и минусы, как выбрать 1

Медленная плита (Мультиварка) — плюсы и минусы, как выбрать

Вы любите готовить здоровые, питательные домашние блюда, но не имеете времени для готовки и наблюдения за ними? Вам нужна медленная плита. Готовить вкусные домашние блюда будет так же легко, как добавить ингредиенты в медленную плиту, потому что она будет фактически готовить вас.

На рынке есть много медленных плит, прежде чем приступить к выбору нужной вам, полезно в первую очередь узнать, как они работают.

Медленная плита (Мультиварка) - плюсы и минусы, как выбрать 1

Читать полностью