Месяц:

Сентябрь 2018

Красивые картинки С Днем Рождения Доченька — милые открытки

Самые милые и прекрасные картинки с поздравлениями для вашей самой любимой доченьки. Выберите любую понравившуюся и поздравьте искрение свою маленькую девочку. Сделайте её утро прекрасным и светлым 🙂

Красивые картинки С Днем Рождения Доченька - милые открытки 1

Читать полностью

Необычные картинки и обои на рабочий стол Котята — подборка 2018

Ищите красивую картинку на свой рабочий стол компьютера? Тогда специально для вас отличная подборка милых картинок котят, которые украсят ваш экран компьютера и сделают ваш день теплее и веселее 🙂

Необычные картинки и обои на рабочий стол Котята - подборка 2018 1

Читать полностью

Приятные и прикольные картинки «С Днем Рождения братан»

Лучшие картинки с лучшими поздравления для вашего братана 🙂 Отправь брату любую понравившуюся открытку, поздравь его раньше всех остальных, будь первым кто порадует братана теплыми словами 😉

2-4Приятные и прикольные картинки "С Днем Рождения братан" 1

Читать полностью

Особенности тренировок в жару, без вреда для здоровья - полезные советы 1

Особенности тренировок в жару, без вреда для здоровья — полезные советы

Летом, когда температура воздуха слишком высока, тренировки на открытом воздухе становится сложной задачей. Даже поклонникам летней погоды, солнце может «испечь» в голову.

Лето замечательный период для активного отдыха для всей семьи — прогулки, плавание, велосипед, ролики, самокат, скейт — вариантов море. Но когда температура воздуха поднимается, уличные активности становятся более опасными — очень легко и незаметно можно перегреться на солнце.

Особенности тренировок в жару, без вреда для здоровья - полезные советы 1

О чем следует помнить во время тренировок

Жаркая часть дня с 12.00 до 15.00 — избегайте тренировок в этот промежуток времени.

Употребление жидкости

Пейте до, во время и после тренировок, даже если вы не чувствуете жажды. Обязательно имейте с собой бутылку воды.

Правильная одежда

Надевайте лёгкую, светлых тонов и просторную одежду. Желательно надевать современные спортивные «умные» вещи, поглощающие жидкость и которые быстро высыхают. Обязательно носите солнцезащитные очки, панамку и используйте кремы с высоким уровнем UV защиты.

Прислушайтесь к своему телу

Делайте частые перерывы в тени, пейте еще до того, как почувствуете жажду. Вполне возможно, что в жару вы не сможете заниматься с такой же интенсивностью, как обычно.

Читать полностью

Красивые и классные картинки на аву группы в Ватсапе — подбрка

Классные и прикольные картинки на аватарку для группы в Ватсапе, cкачайте бесплатно любую понравившуюся картинки и устанавливайте себе в группу ватсапе. Самые прикольные и интересные картинки на аву бесплатно.

Красивые и классные картинки на аву группы в Ватсапе - подбрка 1

Читать полностью

Красивые пожелания спокойной ночи любимой женщине — подборка

Милые и приятные пожелания вашей любимой женщине спокойной ночи. Сделайте маленький подарок своей любимой, ведь такой приятный сюрприз будет, когда она получит от любимого человека красивую картинку с надписью.

Красивые пожелания спокойной ночи любимой женщине - подборка 1

Читать полностью

Красивые цитаты и высказывания из фильмов и сериалов — подборка

Супер цитаты с фильмов и сериалов, которые заставят вас задуматься о своей жизни. Правильно ли вы живете и нужно ли в ней что-то менять, или оставить всё как есть и просто течь по течению, выбор за вами 😉

Красивые цитаты и высказывания из фильмов и сериалов - подборка 1

Читать полностью

Чем полезен чай с имбирем Почему полезно пить имбирный чай 1

Чем полезен чай с имбирем? Почему полезно пить имбирный чай?

В странах Востока уже много лет чай с имбирем считают не только вкусным и тонизирующим напитком, но и полезным средством, которое помогает нашему организму.

Чем полезен чай с имбирем Почему полезно пить имбирный чай 1

Какая польза от имбирного чая?

Имбирный чай на Востоке и в Азии достаточно популярен, так как обладает многими полезными свойствами. Польза имбирного чая известна многим из-за полезных свойств имбирного корня. Имбирь имеет множество полезных витаминов и микроэлементов, также в его составе можно найти огромное количество аминокислот, которые нужны человеческому организму для нормального функционирования. Также растение содержит эфирные масла, которые обладают имунностимулирующими свойствами.

Имбирный напиток полезен своим воздействием на сердечно-сосудистую систему организма, он хорошо разжижает кровь, а также является средством, которое укрепляет сосуды и сердечную мышцу.

Данный напиток часто пьют для профилактики проблем пищеварения. Чай способен избавиться от лишних газов, выводит токсины из организма, стимулирует деятельность мозга, очищает печень, а также усиливает мужскую силу.

Читать полностью

Пожелания спокойной ночи в картинках любимому парню — сборка

Супер пожелания спокойной ночи для вашего любимого парня. Отправьте перед сном ему милую картинку, которая покажет, как сильно вы его любите. Скачивайте бесплатно картинки, и радуйте своих вторых половинок.

Пожелания спокойной ночи в картинках любимому парню - сборка 13

Читать полностью