У многих утро начинается со спешки, встают поздно и ничего не успевают. А ещё к этому добавляется ужасное настроение. Мало кто способен в таком хаосе достигать успехов в учёбе, на работе. Утро играет важную роль. Если проснёшься с улыбкой, и день пройдёт хорошо.

Как сделать утро позитивным и плодотворным-не секрет. Ниже будут даны советы, если им следовать, то результаты будут заметны уже в первый день.

Подготовка

Многие знают, что лучше готовиться к следующему дню вечером. Но не все следуют. Поэтому и получается начало дня загруженным, все силы уходят на сборы.

Начните собираться на работу или учёбы с вечера. Погладьте одежду, соберите сумку, сделайте необходимые звонки, положите на одно место все нужные вещи на завтра. К ним добавьте телефон, ключи, чтобы не забыть из завтра.

Читать полностью