Мешки под глазами могут испортить образ и самовосприятие любого человека. В случаях, когда такое явление возникает редко, поводов для волнения нет. Если же человек замечает отечность на протяжении длительного времени, то эта уже проблема, которая требует выяснения причин и разработки методов решения.
Причины появления мешков под глазами
Отечность под глазами могут вызывать как явления, которые можно быстро устранить, так и серьезные нарушения в организме, связанные с заболеваниями и патологиями эндокринной, сердечной, мочевыделительной систем.
К распространенным причинам образования отёков относятся:
- Недосыпание
- Пересыпание
- Неправильный выбор позы во время сна
- Переутомление в течение рабочего дня/недели
- Напряжение глазных мышц в течение дня
- Употребление воды на ночь
- Употребление большого количества соленой и острой пищи
- Слезы также могут вызвать отечность
- Наследственность
- Возрастные изменения. Уровень выработки коллагена, отвечающего за упругость кожи, начинает значительно снижаться после 30 лет.
К серьезным проблемам, вызывающим мешки под глазами относятся:
- Глубокие травмы. Из-за нарушения оттока лимфы отечность может сохраняться на протяжении нескольких месяцев.
- Аллергия. При попадании частички аллергена на слизистую, начинается реакция организма, вызывающая воспаление и отёчность в подкожной области глаза.
- Поражение токсинами. Длительное чрезмерное употребление алкоголя, никотин, некачественная косметика содержат вещества, негативно влияющие на кожу. Они не дают коже дышать, растягивают ее и провоцируют накопление жидкости под глазами.
- Заболевания сердца и сердечно-сосудистой системы. Отёки может вызвать нарушение кровообращения.
- Заболевания почек. Нарушение в работе почек приводит к накоплению жидкости в организме, в том числе под глазами.
- Инфекции глаз. Воспалительный процесс вызывает отёчность.
- Воспаления в носовой полости. Ринит, синусит, гайморит и т.д.
Методы избавления от мешков под глазами
Если проблема отёчности связана с заболеванием, то человеку необходима помощь специалиста. В случае мешков под глазами, не имеющих постоянного характера, помогут следующие методы:
- Компрессы. Травяные компрессы из ромашки, календулы, мяты, шалфея, липы обладают успокаивающим свойством и регулируют циркуляцию крови в мягких тканях.
- Массаж. Способен улучшить приток крови.
- Лёд. Помогает справить также с синяками под глазами.
- Примочки. Из охлажденного лимона следует выжать сок и в нем смочить ватные диски, затем приложить на опухшее пространство. Примочку следует держать около 5 минут.
- Экспресс — методы. Примером является прикладывание холодных ложек, которые помогут снять отёчность и устранить припухлость под глазами. Ложки предварительно нужно подержать в холодильнике и держать на опухшей поверхности до потепления.
- Маски из мёда, огурцов, картофеля, сметаны и трав.
Проблема отёчности под глазами не так сложно решаема, главное вовремя выявить ее причины и найти подходящий метод устранения.
