Потовые железы равномерно распределяются по всему телу, но больше всего их на руках, ногах, а также подмышками. Одни действуют уже от рождения, другие, те, которые в районе половых органов становятся активными с наступлением периода полового созревания. Выделение пота не зависит от воли человека.
Потоотделение усиливается в результате пребывания в среде с высокой температурой, перегрева, при тяжелой физической работе, при заболеваниях, протекающих с лихорадкой и других состояниях, например, при диабете, ожирении, тиреотоксикозt. Можете потеть также под влиянием эмоций — гнева, страха. Благодаря процессу потоотделения организм избавляется от избыточного тепла.
Почему сильно выражено потоотделение?
Перегрев может быть причиной потницы, которая часто появляется на коже младенцев. Если заметили у ребенка белые пузырьки или красные папулы, это значит, что он слишком тепло одет или находится в слишком нагретом помещении. Эти раздражения на коже можно снять спиртом или присыпкой для детей. У взрослых гипергидроз может распространяться по всему телу или только по некоторым районам — руки, ноги, подмышки.
Например, ладони чрезмерно потеют у молодых, худеньких девушек, реже мальчиков, а ноги — в основном, у мужчин. Гипергидроз является не только косметическим дефектом, препятствующим иногда общению, но также может быть фактором, влияющим на появление многих заболеваний. К ним относятся грибковые и гнойные инфекции кожи.
Как предотвратить чрезмерное потение?
Чрезмерное потоотделение следует предотвращать. Прежде всего, нужно заботиться о личной гигиене. Неприятные запахи вызваны разложением пота на поверхности кожи. Ежедневно нужно мыться в ванне или под душем, а в случае больших физических нагрузок или в очень жаркую погоду — даже чаще. Гипергидроз предотвращают ванны всего тела или ванночки для рук или ног с добавлением настоя из коры дуба или тысячелистника.
Только после мытья можно применить дезодорант. Вспомним, однако, что дезодоранты, в принципе, не блокируют потоотделение, а только предотвращают разрушения пота и формирование неприятных запахов. Выделение пота блокируются путем применения антиперспирантов. Это препараты, которые суживают устья потовых желез. Их можно использовать только в исключительных случаях, время от времени в течение нескольких часов, ибо продолжительная закупорка устьев сальных и потовых желез может стать причиной воспаления кожи.
Читайте еще — Как работает желудок и как переваривается пища — интересное
На выделение пота влияет питание и количество выпитой жидкости. Мясо и острые специи усиливают секрецию пота. Люди, которые в жаркую погоду мало пьют, меньше потеют. Чрезмерное потоотделение предотвращает употребление настоя шалфея или тысячелистника. Бывает, что людям, чрезмерно потеющим, врач рекомендует седативные, подавляющие эффекты парасимпатической системы и препараты, сужающие кровеносные сосуды. В крайних случаях удаляют хирургическим путем потовые железы, преимущественно подмышечные.
