Мтеки:

Польза и вред зеленого чая

Какую пользу приносит зеленый чай для волос и кожи - интересное 1

Какую пользу приносит зеленый чай для волос и кожи — интересное

Всем известно чай необычайно полезен для здоровья и особенного зеленый. Зеленый чай поистине является чудодейственным полезным напитком. Он понижает уровень холестерина, обладает противораковым действием, благотворно влияет на работу сердца.Зеленый чай весьма полезен для курильщиков, он помогает выводить из организма продукты распада, чай восстанавливает клетки организма, пострадавшие от пагубного воздействия табака.

Какую пользу приносит зеленый чай для волос и кожи - интересное 1

Но необходимо заметить, что зеленый чай способен заботится и о нашей внешности. Эту его особенность люди заметили давно, например, зеленый чай является лучшим средством профилактики морщин, что активно используется в косметологии. Вот некоторые рецепты, которые можно сделать самим в домашних условиях.

Польза для кожи

Зеленый чай прекрасное увлажняющее средство, чай способен тонизировать кожу, заживлять ранки и снимать отечность. Обладателям чувствительной кожи, можно добавлять зеленый чай в жесткую воду, очень полезно умывать настоем зеленого чая лицо. Зеленый чай способен улучшить цвет лица, протирая лицо кубиками льда, сделанными из зеленого чая, вы сможете навсегда распрощаться с тусклым цветом лица. Из зеленого чая можно приготовить маску. Маска из заваренных листьев заваренного зеленого чая снимет усталость и раздражение кожи лица, делает ее гладкой и бархатистой. Нанесите на марлевую салфетку теплую массу из чайных листьев и подержите ее на лице около 30 минут.

Читать полностью

Польза и вред зеленого чая. Какая польза зеленого чая для человека 3

Польза и вред зеленого чая. Какая польза зеленого чая для человека?

Для того, чтобы разобраться, какая польза или вред зеленого чая, посмотрим, из чего он состоит. Основу представляют дубильные вещества, это от 15 до 30%. Почти 30 разных названий, среди них танин, катехины, полифенолы. Эфирные масла при переработке, конечно, остаются в небольшом количестве. Но именно они придают аромат чаю.

Кофеин в зеленом чае отличается от кофеина в кофе. Он мягко действует на сердце и нервную систему. Другие алколоиды – теобромин и теофиллин, отличные мочегонные вещества, а также обладают сосудорасширяющими свойствами.

Глютаминовая кислота нормализует обмен веществ, а также успокаивает нервную систему. Много различных видов белка. Почти такое же, как и в бобовых культурах – 20%. Все ферменты чая – это белки.

А еще в зеленом чае много витаминов и минеральных веществ. Из известных – это йод, калий, натрий, марганец, фтор, медь, и даже золото. Обнаружим мы там витамины: А, К, В1, В2, В9,В12, РР. Много витамина С, а витамина Р в зеленом чае больше, чем в цитрусовых.

Польза и вред зеленого чая. Какая польза зеленого чая для человека 1

Читать полностью