Жасминовый чай - польза и особенности употребления 1

Жасминовый чай — польза и особенности употребления

Чай, как продукт, добирался до стран Европы самыми различными путями. В свою очередь слово, означающее напиток из листьев определенного кустарника, пришло с территории современной Индии, где оно до сих пор используется в своем первоначальном смысле. А вот во множестве европейских и других языков это слово довольно часто стало подразумевать, скорее, напиток, приготовленный по определенной технологии. И уже сама аутентичность исходного продукта постепенно отошла на другой план. Для европейца вполне нормально назвать чаем отвар или настой из ромашки, различных ароматических трав, цветов гибискуса, жасмина или листьев мяты. Вот о пользе и особенностях употребления жасминового чая и пойдет речь.

Жасминовый чай - польза и особенности употребления 1

Полезные свойства

Чай из высушенных лепестков цветов жасмина обладает тонизирующими свойствами, способен укреплять иммунитет и память, а также — помогать при простуде и в стрессовых ситуациях. А еще — этот напиток благотворно влияет на кровообращение, стимулируя обменные процессы в организме. Любой ценитель хорошего горячего напитка прекрасно осознает, что без соблюдения правильной технологии приготовления – ничего путного в результате не получится.

Особенности заваривания

Соотношение исходных продуктов достаточно традиционное:

  1. На стакан горячей воды необходима, примерно, 1 ложка сухого жасмина. При этом обязательно необходимо учесть, что крутой кипяток для процедуры заваривания подобного напитка ни в коем случае не годится.
  2. Температура воды не должна превышать 80 градусов. В противном случае, многие ароматические и целебные компоненты просто разрушаться и процедура потеряет всякий смысл.
  3. Также не рекомендуется путать жасминовый чай с черным или зеленым, и привносить в его употребление старые английские или русские традиции, связанные с добавлением в чашку молока, лимона или сахара.

Жасминовый чай - польза и особенности употребления 2

Зачем портить вкусный и ароматный напиток, отличающийся полной самодостаточностью? Кроме того, подобные добавки способны спровоцировать нежелательные химические реакции, препятствующие целебному воздействию жасминового чая на организм.

Читайте еще — Какую пользу приносит зеленый чай для волос и кожи — интересное

Ожидаемый результат

Значительное количество катехинов — активных антиоксидантов, содержащихся в жасминовом чае, поможет ускорить обменные процессы и очищение печени от токсинов. Формула крови также нормализуется, а вероятность возникновения тромбов внутри сосудов постепенно будет снижаться. Нормализуется и уровень холестерина. Значительно повысить стрессоустойчивость и понизится активность свободных радикалов. Нормализуется и секреция инсулина, что очень важно для тех, кто страдает от диабета 2 типа. Ученые обещают определенный обезболивающий эффект и замедление процесса старения. Ну и, конечно же, будет наблюдаться общеукрепляющее воздействие на иммунитет.


Добавить комментарий для Аноним Отменить ответ