Как обеспечить комфорт во время трагедии

Как обеспечить комфорт во время трагедии

Трагедия и личный кризис. Потому что мы люди. Потому что мы живем в несовершенном мире, где по необъяснимым причинам дела часто идут не так, что заставляет нас бороться с последствиями. Я размышлял над этой реальностью, когда недавно столкнулся с собственным кризисом в вихре событий, когда родственник пережил кризис психического здоровья, нарастающий в течение пятидневного пребывания в психиатрической больнице. Они пытались покончить с собой.

Как обеспечить комфорт во время трагедии
Читать полностью

Смерть и кофе: как одно кафе нарушает табу

Смерть и кофе: как одно кафе нарушает табу

Мне было восемь лет, когда мой отец умер. Я хорошо помню последний раз, когда я его видел: он лежал в больнице, лежал в кровати и предлагал мне кусочек мороженого. Время от времени я сожалею, игнорируя его предложение. В следующий раз, когда я его увидел, его положили в гроб.

Смерть и кофе: как одно кафе нарушает табу

К тому времени у меня было мимолетное понимание смерти, но я не был знаком со всеми ее текстурами — кавернозным одиночеством или постепенным, вызывающим чувство вины возвращением к рутине после нее.

Читать полностью

После серии: затерянный в море

После серии: затерянный в море

Женщина, сидящая рядом со мной на вокзале, качает головой. У нее светлые волосы с розовым оттенком, голубое платье и татуировка на левой руке; маленькая синяя линия, представляющая океан, и краткость жизни. Она из моря, и море напоминает ей, как мало у нас времени здесь.

После серии: затерянный в море

Мне она очень нравится, но я не знаю, будет ли разумной попытка поцеловать ее в конце ночи.

Читать полностью

Что заставляет нас чувствовать себя лучше, когда мы потеряли того, кого любим?

Что заставляет нас чувствовать себя лучше, когда мы потеряли того, кого любим?

Когда Джине Кауфман нужен папа, она идет к своему шкафу, открывает дверь и одевает его старую рубашку. Прошло 25 лет, и каждый раз это как идти домой и найти его сидящим в гостиной.

Что заставляет нас чувствовать себя лучше, когда мы потеряли того, кого любим?

Кэролайн Саймон ведет ежедневный планировщик с почти десятилетия назад, поэтому она может просматривать старые записи и встречи со своей подругой Холли. Пролистывая это, она переживает реальность потери своего лучшего друга, но она также переживает и свою жизнь.

Читать полностью

4 способа почтить память погибших и по-прежнему заботиться о себе во время праздников

4 способа почтить память погибших и по-прежнему заботиться о себе во время праздников

У камина есть стул. Это тепло и уютно и имеет прекрасный вид на остальную часть дома. Мой дедушка любил сидеть там с хорошим стаканом скотча. Оттуда он мог проводить суд, смеяться и шутить с семьей и друзьями. Он мог наблюдать за своими внуками и правнуками, с любовью дразня нас и угощая нас историями.

4 способа почтить память погибших и по-прежнему заботиться о себе во время праздников

В этом году этот стул будет пустым. Впервые мой дедушка не будет там, чтобы праздновать Рождество. Это не кажется реальным. Вы можете понять потери логически; Вы можете понять, что любимый ушел, и не вернется. Но часть вас все еще ожидает их увидеть: за столом, на кухне, готовящей его знаменитую лазанью, и у дерева, дающего подарки.

Читать полностью

Сидеть с горем: найти утешение в медитации

Сидеть с горем: найти утешение в медитации

В первые дни моего монашеского обучения я встретил замечательного, приятного на мгновение человека по имени Джоши. Мы поболтали в ожидании автобуса и продолжали встречаться в течение следующих недель. Каждый раз я узнавал немного больше о его истории … и горе, с которым он столкнулся в своей жизни.

Сидеть с горем: найти утешение в медитации

Он жил в деревне в Индии со своей женой, четырьмя детьми, родителями и родственниками (ни одна семья не была богатой, поэтому практичность означала, что все они жили в одном маленьком доме.) Джоши назвал его очень многолюдным, но очень счастливым дома. Вскоре после рождения четвертого ребенка жена Джоши погибла в дорожно-транспортном происшествии вместе со своими родителями и новорожденным ребенком. Когда он рассказывал эту историю, он вспоминал невыносимую боль и чувство, что он хотел отступить от мира и спрятаться.
Читать полностью

Бессонница и беспокойство: странная пара, которая пнула эту женщину из постели и включила ее

Бессонница и беспокойство: странная пара, которая пнула эту женщину из постели и включила ее

Это был самородок физиологической информации, которую я мог бы принять за чистую монету, если бы столкнулась с ней в другом месте: замена негативных мыслей позитивными может буквально изменить нейронные паттерны.

Бессонница и беспокойство: странная пара, которая пнула эту женщину из постели и включила ее

Может быть, я слышал или читал об этом где-то еще. В конце концов, в последние годы множество исследований высветило преимущества позитивного мышления. Исследования показывают, что намеренное переосмысление негативных мыслей может уменьшить их. Оспаривание пессимистических предсказаний мозга или даже использование техники отметок для устранения и уменьшения негатива может фактически «создать измеримые физические изменения в мозге».

Читать полностью

Смешные картинки из сказочной Руси

А вы смотрели мультик сказочная Русь? Если вы впервые слышите что это такое, тогда с помощью данной коллекции вы поймёте какой он смешной, как раз для просмотра вместе со своей семьей. Это Семейный мультик, но про политику, но очень смешно.

Смешные картинки из сказочной Руси 001
Читать полностью

Прикольные поделки из йогуртовых стаканчиков для сада

У нас вы найдёте самые оригинальные идеи поделок для вашего сада. И сегодня у нас крутые поделки из йогуртовых стаканчиков. От таких поделочные ваш сайт заиграет новыми красками. Успехов вам.

Прикольные поделки из йогуртовых стаканчиков для сада 001
Читать полностью