Кофе и чай в умеренных количествах в нужное время полезны, но слишком много чая и кофе в неподходящее время могут ухудшить состояние. Если чай или кофе потребляются в неподходящее время или в чрезмерном количестве.
Чай и кофе могут нарушить ваш кислотный и щелочной баланс на пустой желудок.
При употреблении на голодный желудок может вызвать раздражение желудка.
В нем есть дубильные вещества, кофеин, которые могут стимулировать выработку кислоты в желудке и, таким образом, привести к расстройству желудка и частому мочеиспусканию.