Выгорание — это синдром, который возникает из-за перенапряжения и усталости как физической, так и эмоциональной природы. Это может происходить из-за чрезмерной нагрузки на работе, домашних дел, а также из-за других факторов, таких как финансовые проблемы и личные трудности. Если вы испытываете выгорание, важно искать способы для его обработки.
