Работа и жизнь в целом могут быть насыщенными и стрессовыми, что может привести к выгоранию. Чтобы улучшить качество жизни и предотвратить выгорание, следует развивать полезные навыки. Некоторые из них включают:
Мтеки:
Полезные навыки для улучшения качества жизни и профилактики выгорания