Как спорт влияет на нашу печень, интересные исследования 1

Как спорт влияет на нашу печень, интересные исследования

В настоящее время все больше встречается термин гиподинамия, ведь именно она способствует появлению такого заболевания, как ожирение. Избыточный вес, как известно, признан учеными проблемой XXI века.

Многие из жителей России уже осознали, что занятия спортом и физкультурой приносят значительную пользу нашему организму, закаляя и укрепляя его. Согласно статистике: 52% населения с некоторой периодичностью занимаются спортом. Давно известно, что регулярные занятия благотворно влияют на общую работоспособность организма, а также помогают сопротивляться простудным заболеваниям. Благодаря спорту можно избавиться от излишков в весе.

Как спорт влияет на нашу печень, интересные исследования 1

Влияние тренировок на печень

Но все же существует и другая сторона физических нагрузок. Дело в том, что, если долгое время подвергаться себя интенсивным тренировкам, происходят определенные изменения. И тогда тренировки не только перестанут приносить положительный результат, но и приведут к патологиям в организме. Если помимо спорта еще и использовать низкокалорийную диету, то это вдвойне скажется на состоянии здоровья. В результате этих диет организм не получает значимые при восстановлении клеток печени витаминизированные вещества, антиоксиданты и кислоты. Работа печени не стабильна, и как следствие, начинает развиваться острая жировая болезнь.

Читать полностью

Прикольные раскраски для мальчиков — крупные картинки, рисунки

Подборка очень красивых, прикольных и интересных картинок раскрасок для мальчиков в отличном качестве, вы можете скачать и распечатать их, после чего взять карандаши и начать разукрашивать.

Прикольные раскраски для мальчиков - крупные картинки, рисунки 1

Читать полностью

Как выбрать одежду для беременных, на что обратить внимание 4

Как выбрать одежду для беременных, на что обратить внимание?

Когда женщина узнает, что носит под сердцем будущую жизнь, жизнь ее самой меняется от одного полюса к другому. Наступает период больших перемен, которые целую череду более мелких изменений.

Меняется все. Меняется характер жизнедеятельности, темп работы, психологический настрой, мировоззрение, отношение к миру в целом. Меняется все, вплоть до деталей гардероба. Мода для беременных – самостоятельное направление со своими тенденциями и особенностями. Сегодня купить качественную и модную одежду для беременных женщин не составляет никакого труда.

Как выбрать одежду для беременных, на что обратить внимание 4

Как подобрать себе одежду, если ты беременная?

В народе издавна бытует мнение о том, что женщина, находящаяся в «интересном положении» должна одеваться в объемные свободные балахоны для того, чтобы скрыть свой живот. Этот стереотип уже, мягко говоря, не актуален в современном скоростном мире. Очевидно, что современная женщина во многих случаях осознанно планирует рождение малыша и ни сколько не пытается скрыть уже «случившийся факт вынашивания». Безусловно, беременная женщина в соответствии с темпами роста живота переходит от малых к большим размерам платьев, кардиганов и других предметов гардероба. Сегодня целые швейные, дизайнерские направления работают над созданием одежды для женщин в интересном положении. Любая женщина при желании может элегантно подчеркнуть свои «округлившиеся линии». Модные тенденции 2018 года – явное тому подтверждение. Обратимся к общей концепции в выборе обуви для беременной женщины.

Читать полностью

Прорезывание зубов у детей - основные симптомы и советы родителям 1

Прорезывание зубов у детей — основные симптомы и советы родителям

Всем известно, что прорезывание зубов у ребенка является довольно длительным и зачастую болезненным процессом, который так беспокоит многих мам и пап. Поэтому предлагаем выяснить, как проходит у детей это явление, чтобы знать ответы на самые волнующие вопросы, касающиеся данной темы.

Прорезывание зубов у детей - основные симптомы и советы родителям 1

Симптомы прорезывания зубов

Сейчас мы перечислим самые очевидные признаки того, что у ребенка в скором времени появятся зубы:

  • Повышенное слюноотделение. Зачастую данное явление беспокоит малышей в этот период;
  • Повышенная температура при прорезывании зубов. По этому поводу лучше проконсультироваться с лечащим врачом, особенно в том случае, если температура держится несколько дней. Однако не стоит забывать о том, что жар у детей возникает в разных случаях. И надеяться на то, что температура повысилась из-за зубов, а не в связи с каким-либо заболеванием, не стоит. Лучше всего вызвать доктора, который выяснит причину недомогания у ребенка или подтвердит факт того, что зубы дают такую реакцию. Если ребенок сильно беспокоен и капризен, когда вы понимаете, что ребенок испытывает боль при прорезывании зубов, можно дать ибупрофен, который и боль устраняет и температуру снижает;
  • Жидкий стул. Данный симптом до сих пор у некоторых врачей вызывает сомнения, так как они не видят взаимосвязи между тем, что зубы режутся у мальчика или девочки и поэтому нарушается стул. Однако, если жидкий стул имеет место больше трех дней и бывает более 3-х раз в сутки, то это может свидетельствовать о кишечной инфекции.
  • Неприятные ощущения у ребенка. Поэтому родителям нужно быть готовыми к тому, что их сын или дочка могут некоторое время капризничать, плохо спать по ночам, кусать все, что им попадается на глаза, и иметь плохой аппетит.
  • Насморк. Да, выделения из носа текучие и прозрачные, могут быть, когда зубы режутся. Как правило, этот насморк длится в течении 4-х дней, и проходит сам по себе.
  • Десна при прорезывании зубов выглядит покрасневшей и припухшей. Но после того как вылезет зуб, все вышеперечисленные симптомы перестают беспокоить ребенка.

Читать полностью

Красивые картинки сквиши из бумаги для срисовки или распечатки

Если вы хотите создать себе отличную игрушку антистресс в домашних условиях сквиши, тогда мы предлагаем вам выбрать из данной подборке самые красивые и няшные изображения.

Красивые картинки сквиши из бумаги для срисовки или распечатки 1

Читать полностью