Приятный и душистый аромат весны вас ожидает в этой замечательной подборке картинок, где вы сможете прочувствовать все прелести аромата весны и полюбите её еще больше. Приятного просмотра.
Знаменитая диета Дюкана и этапы её проведения — основные правила
Диета знаменитого французского диетолога Пьера Дюкана – самая популярная система питания во всем мире, позволяющая сбросить лишний вес без истязаний голодом.
Принцип диеты заключается в большом содержании белков в рационе. Как известно, белок — строительный материал мышц в организме, на усвоение которого требуется намного больше энергии, чем на жиры и углеводы. Помимо этого, благодаря высокому содержанию белка в данной системе питания, чувство насыщения наступает достаточно быстро и сохраняется на долгое время. Также этот фермент отлично укрепляет иммунитет и сохраняет кожу молодой и упругой.
Правила проведения диеты:
- Чтобы вывести токсины и ускорить обмен веществ необходимо потреблять достаточное количество воды (2-2,5л в день), также можно употреблять зелёный чай.
- Необходимо свести к минимуму количество соли на протяжении всей диеты, поскольку она лишь стимулирует аппетит и задерживает воду в организме.
- Важно убрать из рациона не только соль, но и сахар, так как он будет тормозить процесс жиросжигания.
Что такое дружба, и как вы её понимаете? Зачем нам нужны друзья?
Друзья приходят и уходят из нашей жизни, и наше окружение постоянно меняется. Все люди появляются в нем по какой-то причине и задерживаются либо надолго, либо только на определенный период. По мере того как вы развиваетесь и изменяетесь, точно так же развиваются и меняются окружающие вас друзья, которых вы впускаете в свою жизнь на каком-то её этапе.
Время от времени ваши друзья будут отлично взаимодействовать все вместе, но иногда случаются моменты, когда вы общаетесь с разными группами в разное время. Мы не всегда можем собрать кусочки разных пазлов и попытаться сделать из них одну общую картину.
Дружба учит нас многому о себе, о других и о том, как мы воспринимаем мир, в котором живем. Друзья – это наша поддержка, когда мы чувствуем себя одинокими. Мы смеемся вместе над забавными вещами и опираемся на их плечо, когда нам нужно выплакаться и пережить свою боль.
Картофель в беконном мундире или как удивить гостей
В любой праздник хочется приготовить что-нибудь особенное, но при этом, не затрачивать много сил, времени и не покупать дорогостоящие продукты. Картофель наиболее часто встречается на каждом столе в повседневной жизни и всегда под рукой любой хозяйки. Этот рецепт прост в своем исполнении, но в то же время на столе блюдо будет смотреться, как шедевр от шеф-повара.
Ингредиенты
Для приготовления блюда понадобится:
- 8 средних картофелин одинаковой формы;
- 200 грамм любого твердого сыра;
- 250 грамм ветчины;
- готовый бекон 300 грамм;
- 1 чайную ложку соль;
- масло растительное для смазывания формы или противня;
- листы салата для украшения;
- зеленый лук и укроп;
- 16 деревянных шпажек или зубочисток.
Приготовление
1. Картофель нужно тщательно помыть и поставить варить с кожурой. При этом не много подсолить воду. Ветчину нарезать мелкими кубиками.
2. Сыр потереть на крупной терке, оставив 3-4 пластика для украшения. Бекон проще купить в вакуумной упаковке, который уже нарезан тонкими пластинами. Если такого не нашлось, то резать его нужно тонко, почти прозрачно и по наиболее длинной стороне.