Самая смешная подборка видео, которые заставят вас плакать от смеха уже на первой минуте. Только у нас самые смешные подборки видео, их так же можно скачать себе на компьютер совершенно бесплатно 
Приятного просмотра 
Мтеки:
Люди
Смешные видео про людей до слез — подборка с ютуба
Очень смешная подборка видео про людей, которые доведут вас до слез. Если не знаете как развеселить себя и поднять себе настроение, тогда эта подборка специально для вас. Поднимите себе настроение и возможно найдете новые для себя приколы над своими друзьями
Смотрите еще — Самые смешные видео приколы до слез — подборка №1
Смотрите еще — Смешные и прикольные видео про детей — лучшая подборка
Особенности тренировок в жару, без вреда для здоровья — полезные советы
Летом, когда температура воздуха слишком высока, тренировки на открытом воздухе становится сложной задачей. Даже поклонникам летней погоды, солнце может «испечь» в голову.
Лето замечательный период для активного отдыха для всей семьи — прогулки, плавание, велосипед, ролики, самокат, скейт — вариантов море. Но когда температура воздуха поднимается, уличные активности становятся более опасными — очень легко и незаметно можно перегреться на солнце.
О чем следует помнить во время тренировок
Жаркая часть дня с 12.00 до 15.00 — избегайте тренировок в этот промежуток времени.
Употребление жидкости
Пейте до, во время и после тренировок, даже если вы не чувствуете жажды. Обязательно имейте с собой бутылку воды.
Правильная одежда
Надевайте лёгкую, светлых тонов и просторную одежду. Желательно надевать современные спортивные «умные» вещи, поглощающие жидкость и которые быстро высыхают. Обязательно носите солнцезащитные очки, панамку и используйте кремы с высоким уровнем UV защиты.
Прислушайтесь к своему телу
Делайте частые перерывы в тени, пейте еще до того, как почувствуете жажду. Вполне возможно, что в жару вы не сможете заниматься с такой же интенсивностью, как обычно.
Чем полезен чай с имбирем? Почему полезно пить имбирный чай?
В странах Востока уже много лет чай с имбирем считают не только вкусным и тонизирующим напитком, но и полезным средством, которое помогает нашему организму.
Какая польза от имбирного чая?
Имбирный чай на Востоке и в Азии достаточно популярен, так как обладает многими полезными свойствами. Польза имбирного чая известна многим из-за полезных свойств имбирного корня. Имбирь имеет множество полезных витаминов и микроэлементов, также в его составе можно найти огромное количество аминокислот, которые нужны человеческому организму для нормального функционирования. Также растение содержит эфирные масла, которые обладают имунностимулирующими свойствами.
Имбирный напиток полезен своим воздействием на сердечно-сосудистую систему организма, он хорошо разжижает кровь, а также является средством, которое укрепляет сосуды и сердечную мышцу.
Данный напиток часто пьют для профилактики проблем пищеварения. Чай способен избавиться от лишних газов, выводит токсины из организма, стимулирует деятельность мозга, очищает печень, а также усиливает мужскую силу.
