Мтеки:

Женщины

Как не набрать лишний вес при беременности — 7 полезных советов

Как сохранить фигуру в период беременности? Такой вопрос часто задают себе дамы в интересном положении. Вот советы, к которым стоит прислушиваться.

Как не набрать лишний вес при беременности

1. Частый прием пищи малыми порциями. Не нужно перегружать желудок огромным объемом пищи, иначе в таком случае никак не избежать излишнего жира в боках, нужно учесть и возможность проявления изжоги. Приобретите для себя симпатичную посуду маленького объема и ешьте с наслаждением.

2. Частый моцион на свежем воздухе. Приток свежего воздуха в женский организм способен помочь в ускорении обмена процессов и сжигании отложенного жира, кроме того, лучше будет циркулировать кровь. Приобщите себя каждый день к прогулкам как минимум час, тогда вопрос лишнего веса вас будет обходить стороной.

3. Небольшая физическая активность и малые нагрузки в виде специальных тренировок для беременных, йоги, плавания и в том числе ведение бытового хозяйства, безусловно, позволит перевести излишние килограммы в энергию и будет отличной профилактикой набора веса.

Читать полностью

Смотреть бесплатно фото толстушек — подборка картинок

На этой странице вы сможете посмотреть и скачать красивые, интересные картинки «Толстушек» для своего компьютера или ноутбука. Если вы искали красивые фото толстушек в хорошем качестве, тогда наш сайт создан для вас. На портале есть множество различных подборок картинок на рабочий стол, телефон, на аву, открытки и картинки для детей.

Смотреть бесплатно фото толстушек   подборка картинок (1)

Читать полностью

Картинки женщины 30 лет на пляже — подборка фото

На этой странице вы сможете посмотреть и скачать красивые, интересные картинки «женщины 30 лет на пляже» для своего компьютера или ноутбука. Если вы искали красивые фото женщин 30 лет на пляже в хорошем качестве, тогда наш сайт создан для вас. На портале есть множество различных подборок картинок на рабочий стол, телефон, на аву, открытки и картинки для детей.

Картинки женщины 30 лет на пляже   подборка фото (3)

Читать полностью

Красивые открытки С Днем Рождения девушке с поздравлением цветы — сборка

Самые милые и отличные картинки, открытки поздравления в цветах с Днем Рождения для девушки. Устройте для неё сюрприз и отправьте девушке одну из этих красивых открыток, чтобы сделать имениннице приятное.

Красивые открытки С Днем Рождения девушке с поздравлением цветы   сборка (1)

Читать полностью

Картинка с поздравлением женщине С Днем Рождения — подборка

На этой странице вы можете выбрать самые оригинальные и приятные картинки, открытки с пожеланиями с Днем Рождения для женщины. Она будет в восторге получив такую открытку от вас, ведь в ней много приятных слов и пожеланий.

Картинка с поздравлением женщине С Днем Рождения   подборка (1)

Читать полностью

Стрижки 2019 модные тенденции фото на средние волосы — подборка (20 картинок)

Не знаете какую прическу себе сделать в 2019 году, так мы вам в этом поможем, мы сделали для вас большую подборку разнообразных примеров стрижек средних волос. Приятного просмотра.

Стрижки 2019 модные тенденции фото на средние волосы   подборка (20 картинок) (1)

Читать полностью

Короткие стрижки женские 2019 фото новинки — сборка (22 картинки)

Модная сборка коротких стрижек для женщин. Это новые короткие стрижки 2019 года, супер новинки. Женщины и девушки любящие короткие волосы, милости просим. Приятного просмотра.

Короткие стрижки женские 2019 фото новинки   сборка (22 картинки) (17)

Читать полностью

Модные пуховики зима 2019 фото женские модные — коллекция (29 картинок)

Крутая и стильная подборка модных пуховиков зимы 2019 года. Женщины это лучшие пуховики, которые только есть. Будь в нем самой красивой и желанной девушкой. Приятного просмотра.

Модные пуховики зима 2019 фото женские модные   коллекция (29 картинок) (1)

Читать полностью

Короткие стрижки 2019 фото новинки — лучшие (27 картинок)

Дорогие девушки, специально для вас подготовили фото новинок 2019 года, какие же стильные которые стрижки в этом году будут в тренде. Смотреть только здесь, приятного просмотра.

Короткие стрижки 2019 фото новинки лучшие (27 картинок) (1)

Читать полностью