Мтеки:

Зрение

Фрукты, которые считаются полезными для здоровья глаз

Фрукты, которые считаются полезными для здоровья глаз

Наиболее важными питательными веществами для улучшения зрения являются витамин А (каротин), витамин С, лейтин и зеаксантин.

Фрукты, которые считаются полезными для здоровья глаз

Вот список фруктов, которые помогут вам в этом:

  • Канталупа ИЛИ мускусная дыня — благодаря наличию натуральных антиоксидантов (витамин С и А) они борются с дегенерацией желтого пятна.
  • Ягоды / киви / апельсины — один из продуктов с самым высоким ORAC, ягоды асаи, малина, киви, апельсины и клубника важны для защиты от окисления. Это связано с высоким содержанием витамина С.
  • Абрикос — фрукт с высоким содержанием бета-каротина, абрикос является одним из наиболее подходящих для защиты зрения.
  • Арбуз и яблоко. Благодаря умеренному содержанию лютеина они играют важную роль в здоровье глаз.
  • Красный банан. Исследования показывают, что красный банан содержит большое количество каротиноидов, которые помогают предотвратить куриную слепоту.

Читать полностью

Как попасть в параллельную реальность - лучшие способы 2

Как попасть в параллельную реальность — лучшие способы

Рядовой человек воспитывается практически слепым в эзотерическим отношении, таким он и вырастает. Для него было бы опасно без подготовки начать видеть даже часть того реального мира, который его окружает. Вот почему люди, пользующиеся наркотиками, считают все увиденное «галлюцинацией».

Тому же, кто решил всерьёз заняться познанием себя и мира, не следует торопиться охватить сразу все и увидеть все. Впрочем, каждый практик сам ответственен перед собой и другими людьми за свои действия.

Как попасть в параллельную реальность - лучшие способы 2

Основные способы, как попасть в параллельную реальность

Если есть желание увидеть больше, чем доступно обычному человеческому зрению, можно воспользоваться несколькими способами.

1. Посетить » место силы». В таких местах даже непосвящённые видят самые разные явления. Для первого опыта познания нужно подобрать место с не слишком жуткими потусторонними «обитателями», в целях безопасности. Это только кажется, что НЛО, пришельцы, приведения и полтергейсты привычны до тошноты и никого не могут напугать. Они не пугают только пока о них всего лишь говорят, но стоит столкнуться ними в действительности, иллюзия сразу разрушится. Но кроме страха потусторонние существа могут и сильно навредить, если не знать, как с ними обращаться.

Читать полностью