Мтеки:

Фрукты

Как тратить меньше денег на еду - как экономить на продуктах 5

Как тратить меньше денег на еду — как экономить на продуктах?

На протяжении жизни есть много таких моментов, когда необходимо экономить. Например, когда нужно собирать деньги на покупку квартиры, автомобиля или когда какие-то проблемы с работой. Можно тратить на еду меньше, то есть сэкономить деньги на что-то другое.

1. Нужно готовить самостоятельно

Приготовить полезнее и качественнее чем купить «что-то где-то». Особенно это касается тех моментов, когда можно брать с собой обед на работу. Это всегда дешевле, чем купить что-либо, пусть даже в недорогой столовой, или если брать с собой кофе, а не покупать где-то в несколько раз дороже, чем это на самом деле могло бы стоить. Это действительно существенно сэкономит семейный бюджет.

Как тратить меньше денег на еду - как экономить на продуктах 4

Читать полностью

Правильное питание, которое поможет избавиться от стресса - список 1

Правильное питание, которое поможет избавиться от стресса — список

Существует продукты, которые не способствуют стрессу. Ингредиенты, содержащиеся там, заставляют мозг выпускать гормон серотонин, который отвечает за хорошее настроение и снижение стресса.

Вот пример меню, которое загрузит вас большим количеством положительной энергии, витамина С и хорошего настроения. Этот режим поможет вам войти в форму и показать, что человек может чувствовать себя счастливым, не потребляя огромное количество шоколада.

Правильное питание, которое поможет избавиться от стресса - список 1

Завтрак

Сделать банановый коктейль, несколько ананасовых долек (можно из консервов, но помните, что там есть сахар) и сок из большого апельсина. Легко приготовить и содержит полезные ингредиенты. Прекрасное начало дня, верно.

Читать полностью

Новогодний фруктовый салат с кунжутом - рецепт и приготовление 1

Новогодний фруктовый салат с кунжутом — рецепт и приготовление

Новогодний фруктовый салат с кунжутом - рецепт и приготовление 1

Самым ожидаемым праздником является Новый год, причем, в течение всего календарного года его ждут практически все люди, которые подготавливают не только праздничные наряды, но и специальное меню.

Непременным блюдом на новогоднем столе является салат, поэтому он тоже включен в новогоднее меню. Вопрос заключается лишь в том, какой именно салат подавать гостям, так как хочется, чтобы такое блюдо не только было вкусным, но и праздничным.

Тем, кто хочет порадовать своих гостей каким-то особенным блюдом, рекомендуется включить в новогоднее меню фруктовый праздничный салат.

Читать полностью

Как приготовить в мультиварке фруктовый мармелад - пошаговый рецепт 1

Как приготовить в мультиварке фруктовый мармелад — пошаговый рецепт

Мультиварка является очень удобным и практичным кухонным устройством, в котором приготовить можно множество полезных и невероятно вкусных блюд, в том числе, и десертных.

Так, к примеру, мультиварочное устройства можно запросто использовать для приготовления прекрасного и полезного фруктового мармелада, причем, готовится такое лакомство из фруктов очень просто, а на весь процесс готовки уйдет примерно полтора часа.

Как приготовить в мультиварке фруктовый мармелад - пошаговый рецепт 1

Ингредиенты

Итак, для приготовления фруктового домашнего мармелада в мультиварке понадобятся такие компоненты как:

  • лимон среднего размера (одна штука);
  • яблоки сочные кисловато-сладкие и не слишком крупные (шесть штук);
  • апельсин крупный (пять штук);
  • песок сахарный (170 г).

Читать полностью

  • 1
  • 2