Мтеки:

Применение

Как цветёт артишок Как используется культура и для чего нужна 1

Как цветёт артишок? Как используется культура и для чего нужна?

Опыт человечества бесценен с точки зрения познания свойств растений, произрастающих на нашей планете. Благодаря этому опыту, иногда мучительному, стало широко известно в какое блюдо, например, стоит класть лавровый лист, как приготовить салат и спаржу, что приправить мускатным орехом, и что волчью ягоду лучше вообще не брать в руки.

Вообще говоря, благодаря бесценному кулинарному опыту теперь ничего не стоит выяснить, какими полезными качествами обладает артишок.

Как цветёт артишок Как используется культура и для чего нужна 1

Как цветёт артишок

Настоящий артишок или артишок посевной является обычной сельскохозяйственной культурой для юга Европы, не так давно этот вид артишока растили на юге нашей страны. Этот вид артишока – многолетнее растение с большими листьями и ветвящимся стеблем. В первый год растут лишь листья растения. Плодоносящие побеги образуются на второй год после посадки растения.

Цветёт артишок с августа по сентябрь крупными соцветиями размером до 12 см. Именно цветки артишока используются в пищу.

Нераскрывшиеся корзинки соцветий, довольно мясистые, вместе с бутонами являются самым тонким лакомством, известным с древности.

Читать полностью

Чем полезен шоколад для организма человека 1

Чем полезен шоколад для организма человека?

Некоторые люди упрямо считают что шоколад только портит здоровье и прибавляет вес, и поэтому они стараются его не кушать. На самом деле если употреблять натуральный шоколад в меру, то можно получить только одну лишь пользу, потому что в нем содержатся полезные вещества.

Чем полезен шоколад для организма человека 1

Чем полезен шоколад?

1. Нередко некоторые психологи советуют употреблять пару долек в день натурального шоколада для улучшения настроения. Говорят что если есть шоколад каждый день, то можно даже избавиться от легкой депрессии.

2. Небольшое количество натурального шоколада способно даже предотвратить образование тромбов. Если человек будет съедать по две дольке черного горького шоколада, то возможно даже сможет избежать развития различных сердечных заболеваний. С помощью шоколада также можно укрепить кровеносные сосуды и вывести из своего организма токсины, что причиняют огромный вред общему здоровью.

Читать полностью

Польза и вред клубники для человека. Полезные свойства ягоды 1

Польза и вред клубники для человека. Полезные свойства ягоды

Клубнику без преувеличения можно смело назвать главным лакомством лета. Такой фрукт любят взрослые и дети. И это всосем не удивительно ведь ягода обладает восхитительным вкусом и необыкновенным ароматом. В данной статье рассмотрим полезные качества клубники, вред, а также сколько ее можно употреблять в день.

Польза и вред клубники для человека. Полезные свойства ягоды 1

Полезные свойства ягоды

Клубника имеет уникальный состав, поэтому в ней содержится кладезь витаминов, микроэлементов и минералов, которые необходимы для укрепления здоровья и поднятия иммунитета. И это далеко не все ее полезные свойства. Помимо этого ягода обладает следующими уникальными свойствами:

  1. Ягоды клубники являются природным противомикробным средством. Они помогают справиться с различными воспалительными процессами в организме, в том числе и в ротовой полости.
  2. Клубника помогает избавиться от бактерий различного спектра, в том числе кишечной палочки и стрептококков.
  3. Нормализует уровень сахара в крови.
  4. Нормализует работу почек, мочеполовой системы.
  5. Употребление клубники способствует улучшению обмену веществ, а также омолаживает клетки абсолютно всего организма.
  6. Клубника содержит в составе содержит большое количество железа, поэтому данную ягоду рекомендовано употреблять тем людям, которые страдают малокровием и анемией.
  7. Данную ягоду активно используют в косметологии, народной медицине.

Читать полностью

Как добавить объём своим волосам - эффективные способы 1

Как добавить объём своим волосам — эффективные способы

Когда у женщин тонкие и жидкие волосы, то им гораздо сложней получить хороший объем, проще бывает обладательницам густой шевелюры. Но если женщина с жидкими тонкими волосами будет знать некоторые секреты, то она сможет делать себе шикарный объем не выходя из дома.

Как добавить объём своим волосам - эффективные способы 1

Как добавить объём своим волосам:

Одним из самых простых способов для получения объема является правильная сушка шевелюры феном. Чтобы получить объем необходимо сушить мокрые волосы вниз головой, то есть голову необходимо опустить и только потом начинать сушку. После того как волосы полностью высохнут желательно зафиксировать объем с помощью лака для волос, также можно использовать гель или мусс. После такой фиксации желательно посушить волосы еще минут пять. Такой объем может продержаться в течении всего дня, если конечно не выходить в дождь или снег на улицу.

В домашних условиях себе можно будет сделать начес, такую прическу можно будет сделать себе самостоятельно. Начес обычно держится довольно долго, правда после такой прически волосы будет довольно сложно расчесать особенно если дополнительно зафиксировать прическу с помощью лака.

Читать полностью

Витамин D и его полезные свойства. Зачем человеку нужен витамин D 1

Витамин D и его полезные свойства. Зачем человеку нужен витамин D?

Витамин D называют витамином солнца, он является эликсиром жизни. Этот витамин вырабатывается в нашей коже во время солнечного облучения, отсюда его название. Витамин D необходим для здоровья и правильной работы организма. Благодаря ему органы работают правильно, кости крепкие, а зубы находятся в отличном состоянии. Витамин D влияет на фертильность, помогает в регенерации печени, защищает от гипертонии, диабета, атеросклероза и инфаркта.

Витамин D и его полезные свойства. Зачем человеку нужен витамин D 1

Почему он важен для человеческого организма?

Как было написано выше, благодаря витамину D работа организма улучшается. Он оказывает положительное влияние на иммунитет и замедляет процесс старения. Важно для людей, которые худеют — дефицит витамина D замедляет потерю килограммов. Основной задачей его является регулирование кальциевого и фосфорного метаболизма. Недостаток этого витамина увеличивает риск сердечных заболеваний и злокачественных опухолей. Более того, витамин D успокаивает воспаление кожи, помогает поддерживать хороший слух, потому что поддерживает нормальное состояние внутренних костей уха.

Читать полностью

Арбуз - польза и вред, калорийность, полезные свойства 1

Арбуз — польза и вред, калорийность, полезные свойства

В жаркие дни все ищут прохладу всеми способами. Сидя за рабочим столом, можно только мечтать о прохладной морской воде и тени пальм. Помощь окажут освежающие напитки, коктейли и легкие охлажденные закуски в виде фруктов и овощей. Плод, который лучше всего ассоциируется с прохладой, — это, конечно, арбуз. Это неудивительно, потому что он состоит на 90% из воды. В дополнение к приятному потреблению арбуза, он положительно влияет на здоровье, снижая артериальное давление и резистентность к инсулину.

Арбуз - польза и вред, калорийность, полезные свойства 1

Происхождение

Арбуз происходит из Африки и близок к дыне, тыкве, и что может удивить к цуккини и огурцам. Арбузы, которые мы знаем из рынков и супермаркетов, являются результатом сельскохозяйственных изменений. Первоначально арбуз содержал небольшую красную и сладкую плоть и был в основном заполнен зеленой плотью и семенами.

Пищевая ценность

В 100 г арбуза всего 30 ккал. Такое количество дает нам 7,6 г углеводов и незначительное количество белка — 0,6 г.

Читать полностью

Как ухаживать за нарощенными волосами - основные рекомендации 1

Как ухаживать за нарощенными волосами — основные рекомендации

Сегодня наращивание волос стало весьма распространенной услугой, эта мода распространяется повсеместно, и очень важно знать, как правильно ухаживать за наращенными волосами.

Если правильно осуществлять уход за нарощенными волосами, то ваша прическа всегда будет выглядеть идеально, а наращенные волосы ничем не будут отличаться от собственных волос.

Как ухаживать за нарощенными волосами - основные рекомендации 1

Как правильно ухаживать за нарощенными волосами

  • Прежде чем проводить наращивание, необходимо определиться с предпочитаемым цветом, чтобы не пришлось перекрашивать и собственные, и наращенные волосы.
  • Расчесывание наращенных волос имеет свои особенности. Главное – это правильно выбрать расческу. Расческа с закругленными зубцами может повредить наращенные пряди в области корней. Оптимальный вариант – приобрести специальную расческу для наращенных волос, которая продается в любом салоне, предоставляющем услуги по наращиванию волос. При расчесывании волосы нужно собрать рукой в хвост, а расчесывание начинать с кончиков, чтобы предохранить пряди от механического повреждения и выпадения.
  • При мытье нельзя опускать голову вниз, чтобы не было излишней нагрузки на корни – от этого наращенные пряди могут выпадать. По этой же причине, принимая душ, голову нужно откидывать назад.
  • По мнению специалистов, не стоит использовать при уходе за наращенными волосами шампуни для сухих волос, так как это может навредить их внешнему виду.
  • Перед сном волосы нужно обязательно заплести в косу или собрать в хвост, чтобы за ночь они не спутались и наращенные пряди не выпадали при расчесывании. Тогда вам не придется повторно проводить наращивание волос и не создастся излишняя нагрузка на собственные волосы.

Читать полностью

Польза и вред зеленого чая. Какая польза зеленого чая для человека 3

Польза и вред зеленого чая. Какая польза зеленого чая для человека?

Для того, чтобы разобраться, какая польза или вред зеленого чая, посмотрим, из чего он состоит. Основу представляют дубильные вещества, это от 15 до 30%. Почти 30 разных названий, среди них танин, катехины, полифенолы. Эфирные масла при переработке, конечно, остаются в небольшом количестве. Но именно они придают аромат чаю.

Кофеин в зеленом чае отличается от кофеина в кофе. Он мягко действует на сердце и нервную систему. Другие алколоиды – теобромин и теофиллин, отличные мочегонные вещества, а также обладают сосудорасширяющими свойствами.

Глютаминовая кислота нормализует обмен веществ, а также успокаивает нервную систему. Много различных видов белка. Почти такое же, как и в бобовых культурах – 20%. Все ферменты чая – это белки.

А еще в зеленом чае много витаминов и минеральных веществ. Из известных – это йод, калий, натрий, марганец, фтор, медь, и даже золото. Обнаружим мы там витамины: А, К, В1, В2, В9,В12, РР. Много витамина С, а витамина Р в зеленом чае больше, чем в цитрусовых.

Польза и вред зеленого чая. Какая польза зеленого чая для человека 1

Читать полностью

Грецкие орехи - применение и польза для организма человека 2

Грецкие орехи — применение и польза для организма человека

Сегодня грецкие орехи употребляют без опаски и дети и взрослые. Раньше их ели только избранные люди. Простолюдинов за употребление орехов в пищу строго наказывали – лишали жизни. Грецкие орехи не только за вкус, но за состав очень любили жители Древней Греции, благодаря которым мы об их существовании узнали две тысячи лет назад. Они содержат дубильные вещества, стероиды, алкалоиды и другие полезные микроэлементы и витамины. При нехватке аскорбиновой кислоты в организме врачи назначают пациентам зеленые орехи, а скорлупу при недостаточном количестве фенолкарбоновых кислот.

Грецкие орехи - применение и польза для организма человека 1

С «дерева жизни» молодежь Древнего Рима собирала плоды и только потом вступала в брак. Авиценна и Гиппократ очень ценили этот антисептический, очищающий, тонизирующий продукт за свойство останавливать кровь. С его помощью они улучшали пищеварение и избавляли больных от глистов.

Читать полностью

Преимущества кокосового масла. Чем полезно кокосовое масло 1

Преимущества кокосового масла. Чем полезно кокосовое масло?

Кокосовое масло – это полезный натуральный продукт, растительный источник насыщенных жиров. Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая обладает антибактериальным, противовирусным и антиоксидантным свойствами, и среднюю цепочку триглицеридов, которые ускоряют обмен веществ и способствуют потере веса.

Преимущества кокосового масла. Чем полезно кокосовое масло 1

Преимущества кокосового масла:

  • Регулирует функцию щитовидной железы;
  • Повышает метаболизм;
  • Противовирусные и антибактериальные свойства;
  • Нормализует кровяное давление;
  • Нормализует уровень холестерина;
  • Потеря веса;
  • Увеличивает прочность костей;
  • Улучшает пищеварение;
  • Профилактика рака;
  • Отличное средство для здоровья кожи и волос;
  • Профилактика болезней сердца;
  • Снижение стресса;
  • Повышение иммунитета.

Читать полностью