День:

Декабрь 19, 2018

Милые картинки с надписями «Где он?» — коллекция

Миленькие и няшные картинки с надписями «Где он?». Эти картинки очень красивые и отлично подойдут для поисков вашего любимого 😉 Это замечательная коллекция, от которой вы будете просто в восторге.

Милые картинки с надписями Где он - коллекция 1

Читать полностью

Красивая Зарина Низомиддинова — фотографии и картинки

Милые картинки, очень красивой Зарины Низомиддиновой. Красивые фотографии Зарины с её фотосессии, где она в чудесном летнем платье позирует на камеру. Кто еще не видел Зарину, тогда у нас для вас есть большая коллекция фото с её участием 🙂

Красивая Зарина Низомиддинова - фотографии и картинки 8

Читать полностью

Учиха Мадара — красивые и классные арты, картинки из аниме Наруто

Крутые арт картинки сильного Учиха Мадара из всеми любимого аниме Наруто. Всем фанатам да и просто любителям аниме, мы подготовили красивые арт картинки Учиха Мадара из аниме Наруто.

Учиха Мадара - красивые и классные арты, картинки из аниме Наруто 1

Читать полностью

Варикозное расширение вен - причины, лечение и профилактика 3

Как побороть хроническую усталость? Полезные рекомендации

Усталость – спутник современной жизни, а хроническая усталость – самый верный и преданный. И дело не в том, что в наши дни человек работает много. Скорее, это усталость – реакция организма на малоподвижный образ жизни, загрязнение окружающей среды, плохое питание и, конечно же, перегрузки информацией. Результатом является медленный процесс восстановления энергетических ресурсов организма.

Как побороть хроническую усталость Полезные рекомендации

Как избавиться от усталости?

В первую очередь, чтобы справиться с переутомлением, необходимо нормализовать режим дня, включающий в себя сон, питание, образ жизни.

Восстановление сил полностью происходит только при качественном сне. Недостаточно проспать семь или восемь часов. Учеными доказано, что обновление физическое и ментальное происходит в период с десяти часов вечера до полуночи. Позднее мозг начинает обрабатывать полученную за день информацию, то есть видеть сны.

Качественный сон – часть решения проблемы с хронической усталостью. Вторым немаловажным аспектом восстановления жизненных ресурсов, является правильное питание. Можно взбодрить себя литром или двумя кофе, но потраченная энергия не восполнится, а уровень раздраженности только повысится. Гораздо эффективнее обеспечить свой организм витаминами и минералами и воздержаться от употребления жирной пищи.

Читать полностью

Хочу тебя — милые картинки и открытки любимому

Ох как же сильно вы хотите свою вторую половинку, прямо здесь и сейчас? 😉 Отправьте любую понравившуюся открытку с надписями «Хочу тебя», и ваша вторая половинка не заставит вас долго ждать. В этой сборке только самые нежные открытки для вашей второй половинки 😉

Хочу тебя - милые картинки и открытки любимому 1

Читать полностью

Прикольные и интересные картинки енотов — подборка

Чудесные картинки няшных енотов ожидают вас в этой большой подборке картинок про пушистых малышек. К вашему вниманию самые прикольные и интересные картинки енотов за 2018 год 🙂

Прикольные и интересные картинки енотов - подборка 1

Читать полностью

Красивые картинки пляжа для рабочего стола — подборка

Крутые и очень красивые обои пляжа на ваш рабочий стол. Эти обои будут вам напоминать о том, как сильно вы хотите туда попасть, будут напоминать о теплом летнем дне. Приятного просмотра.

Красивые картинки пляжа для рабочего стола - подборка 1

Читать полностью

Варикозное расширение вен - причины, лечение и профилактика 2

Варикозное расширение вен — причины, лечение и профилактика

Варикоз — проблема практически пятидесяти процентов населения планеты. Большинство людей не обращают на нее никакого внимания, доводя тем самым до самых тяжелых форм и проявлений. А ведь если заранее начать профилактику и лечение, то можно избежать в итоге хирургического вмешательства (склеротерапии).

Варикозное расширение вен - причины, лечение и профилактика 1

Данное заболевание представляет собой расширение венозных сосудов, вследствие чего клапаны, фиксирующие отток крови, не способны полностью закрываться, оставляя небольшое отверстие, а это ухудшает кровообращение, поэтому вены еще больше увеличиваются в размере.

Причинами такого заболевания являются: ожирение, длительное положение стоя или сидя, частое и долгое ношение чулок и носков, которые сильно утягивают, слабая соединительная ткань, помимо этого возникновение подобного недуга может спровоцировать беременность (особенно на последних месяцах).

Симптомами начала заболевания считаются:

  1. Тяжесть и боль в ногах;
  2. Отечность в вечернее время суток;
  3. Широкие сосуды;
  4. Потемнения кожи;
  5. Пятна на внутренней стороне голени и под коленной чашечкой;
  6. Сильная извилистость вен.

Читать полностью