Мтеки:

Методы

Как построить лестницу на второй этаж в частном доме своими руками 2

Как построить лестницу на второй этаж в частном доме своими руками

Задумывая строительство двухэтажного дома, обязательно возникнет необходимость в строительстве лестницы. Из какого материала, и какой формы она будет, зависит от предпочтений хозяина. Но прежде чем приступить к моделированию, нужно разобраться, как должна быть построена лестница и не ошибиться с правильными параметрами.

Перемещение между этажами должно быть удобным и безопасным, поэтому ступеньки рекомендовано делать по высоте 15-20 см, чтобы ногу было удобно заносить, и по ширине не менее 20 см, исходя из параметров средней ступни человека. Оптимальная ширина 1-1,2м, а угол подъема не больше 45 Перила дают большую безопасность для передвижения по лестнице. Так же ступеньки не должны быть скользкими.

Чтобы выбрать подходящий вариант, нужно разобраться, каких видов бывают лестницы.

Как построить лестницу на второй этаж в частном доме своими руками 1

Виды и постройка лестниц на второй этаж

  1. Маршевая лестница изготавливается просто, прямоподъемная с равнорасположенными ступенями, но занимает много места. Для маленького помещения не подходит.
  2. Альтернативой может послужить поворотная лестница, которую удобно разместить в углу. Она может быть с поворотными ступенями либо с площадкой.
  3. Винтовая лестница подходит для ограниченной площади, но неудобна, если по ней поднимать габаритные предметы.

Выбирая в качестве материала бетон, лестница получится прочной, но затратной. Для ее создания подготавливается каркас, в который заливается бетонная смесь, работа долгая и грязная, но в дальнейшем оправдывает себя качеством и бесшумностью. Металлическая лестница более дешевый вариант, чем бетонная, сконструировать получится любую форму, главное правильно просчитать и грамотно сварить. Можно красиво комбинировать металл с деревом, особую изящность лестнице предают кованые перила. Если нравится более теплый материал, то деревянная лестница подойдет лучше всего, но надо быть готовым к тому, что со временем дерево может рассохнуться и скрипеть.

Читать полностью

Как выбрать дорожную сетку и для чего она нужна 1

Как выбрать дорожную сетку и для чего она нужна?

Сетка дорожная представляет собой одну из многочисленных разновидностей металлической сетки. Такая сетка используется в процессе прокладывания дорожных покрытий в местах, отличающихся наличием слабого грунта. Дорожная сетка увеличивает прочность, надежность и долговечность дорожного покрытия, а также увеличивает его износостойкость. Кроме того, благодаря использованию данного вида сетки, появляется возможность снизить материальные расходы, строительные материалы и время, затрачиваемые в процессе прокладки дорожного покрытия.

Изготовление этого строительного материала осуществляется из металла, который отличается высоким качеством. Кроме того, в процессе изготовления в качестве основы применяются марки металла со специальным антикоррозийным покрытием. Именно поэтому есть возможность долгое время хранить дорожную сетку в агрессивных условиях. Она не ржавеет и не деформируется.

Как выбрать дорожную сетку и для чего она нужна 1

Как выбрать дорожную сетку?

Сетка дорожная, цена на которую особенно привлекательна для российских строителей, способствует увеличению срока службы различных дорожных покрытий. А это в наше время является особенно важным показателем при выборе того или иного строительного материала.

На сегодняшний день на строительных рынках нашей страны представлен широкий ассортимент различных видов данной сетки (выбор зависит от особенностей дорожного покрытия).

Читать полностью

5 эффективных способов развить суперпамять, что нужно знать 1

5 эффективных способов развить суперпамять, что нужно знать?

Хорошая память нужна всем. Без нее будет сложно мыслить правильно и запоминать разную информацию. Мы создаем свое мышление исходя из прошлого опыта и знаний накопленных за всю жизнь. В этой статье мы рассмотрим лучшие упражнения на развитие памяти, которые помогут вам запоминать информацию лучше и качественнее.

5 эффективных способов развить суперпамять, что нужно знать 1

Работа с Таблицами Шулте

Работа с этими таблицами помогает развить внимательность и тренирует кратковременную память. Можно сказать, что такие упражнения тренируют зрительную память.

Учим наизусть

Как и другие мышцы тела, ваша память нуждается в тренировке. Поэтому важно каждый день заниматься развитием памяти и делать специальные упражнения. К примеру, возьмите за правило, запоминать отрывки из прочитанных книг. Также вы можете учить небольшие стихотворения, а потом проверять свое запоминание с помощью записи в тетрадь. Также вы можете запоминать абсолютно все. Это могут быть списки дел или покупок и так далее. Главное – это регулярность таких занятий.

Читать полностью

Особенности тренировок в жару, без вреда для здоровья - полезные советы 1

Особенности тренировок в жару, без вреда для здоровья — полезные советы

Летом, когда температура воздуха слишком высока, тренировки на открытом воздухе становится сложной задачей. Даже поклонникам летней погоды, солнце может «испечь» в голову.

Лето замечательный период для активного отдыха для всей семьи — прогулки, плавание, велосипед, ролики, самокат, скейт — вариантов море. Но когда температура воздуха поднимается, уличные активности становятся более опасными — очень легко и незаметно можно перегреться на солнце.

Особенности тренировок в жару, без вреда для здоровья - полезные советы 1

О чем следует помнить во время тренировок

Жаркая часть дня с 12.00 до 15.00 — избегайте тренировок в этот промежуток времени.

Употребление жидкости

Пейте до, во время и после тренировок, даже если вы не чувствуете жажды. Обязательно имейте с собой бутылку воды.

Правильная одежда

Надевайте лёгкую, светлых тонов и просторную одежду. Желательно надевать современные спортивные «умные» вещи, поглощающие жидкость и которые быстро высыхают. Обязательно носите солнцезащитные очки, панамку и используйте кремы с высоким уровнем UV защиты.

Прислушайтесь к своему телу

Делайте частые перерывы в тени, пейте еще до того, как почувствуете жажду. Вполне возможно, что в жару вы не сможете заниматься с такой же интенсивностью, как обычно.

Читать полностью

Как быстро и эффективно бросить курить — подробные видео

Уже давно курите и хотите бросить, но никак не выходит, всё время поддаетесь соблазну выкурить еще одну? Тогда специально для вас два подробных видео, как можно быстро и легко бросить курить.

Читать полностью

Как грамотно организовать свой переезд в новую квартиру 1

Как грамотно организовать свой переезд в новую квартиру?

О переезде в новую квартиру мечтают многие. Но лишь столкнувшись в жизни с данной ситуацией, понимаешь, что квартирный переезд – это ещё и сложности, возникающие в процессе подготовки и организации погрузочно-разгрузочных работ, а не только чувство радости по поводу смены жилья. Примите во внимание и примените на практике немного важных советов, тогда Ваш квартирный переезд пройдёт менее болезненно.

Как грамотно организовать свой переезд в новую квартиру 1

Советы как осуществить переезд в новую квартиру

Во-первых, задайте себе вопрос – кто будет осуществлять квартирный переезд? Здесь два варианта – это когда все работы проводят самостоятельно или когда задействуют профессионалов той компании, которая занимается организацией и проведением переездов. Здесь самым удобным и простым действием будет оплатить в этой фирме сервисные услуги, связанные с переездом на новое место жительства.

Здесь самой нужной услугой из всего списка дополнительных предложений выступит работа грузчиков. Они аккуратно погрузят и выгрузят как мебель, так и любое другое имущество. Для начала следует определиться с транспортом, чтобы в него поместились все вещи. Если вещей немного, то разумно вывезти всё имущество из старой квартиры в новое жильё в один приём, что значительно сэкономит деньги и время. Сначала все вещи следует подвергнуть сортировке и выбросить всё ненужное.

Читать полностью

Белый гриб, как отличить от ложного белого гриба - описание, фото 1

Белый гриб, как отличить от ложного белого гриба — описание, фото

Конец лета и начало осени — отличное время, чтобы сходить в лес по грибы. Вы можете найти множество полезных и съедобных грибов — лисичек, белые грибы, маслята и другие. В этой статье мы подробно разберем информацию про белый гриб, а именно его фото и как отличить от ложного белого гриба, желчного гриба.

Описание и фото белого гриба

Boletus edulis (Белый гриб) — имеет шляпку диаметром от 6 до 32 сантиметров, иногда бывает и до 50 сантиметров, форма выпуклая, редко распростертая. Поверхность гриба гладкая или морщинистая, голая.

Белый гриб, как отличить от ложного белого гриба - описание, фото 1

Чаще всего шляпка белого гриба имеет светло-желтый оттенок или практически полностью белый цвет. Встретить гриб можно в березовых рощах, лиственных, смешанных и хвойных лесах.

Читать полностью

Как подрезать дверь снизу своими руками - практические советы 1

Как подрезать дверь снизу своими руками — практические советы

Если вы решили установить газовый котел, для этого в помещении должны быть выполнены все требования. В частности, газовая служба не будет подключать газ, если в комнате, где находится котел, не выполнен необходимый минимальный зазор между дверью и полом, который предусматривает естественную циркуляцию воздуха.

Как подрезать межкомнатную дверь

На самом деле, это не так сложно, как кажется на первый взгляд. Теоретически дверь можно подрезать, не снимая с петель, но такой способ не самый удобный.

При горизонтальном резе, учитывая также неудобное положение рук при пилении, ножовка начнет гулять по полотну и рез не получится ровным. Так что двери лучше всего снять, но перед этим необходимо посмотреть, какой зазор уже существует, а также равномерный ли он.

Бывает, что дверь поставлена ровно, а пол не совсем горизонтален, что создает клиновидный зазор, а это смотрится не очень красиво. Так что, если зазор неравномерный, можно будет заодно решить и эту проблему. Далее берем рулетку и отмечаем с каждой стороны необходимое расстояние от пола.

Как подрезать дверь снизу своими руками - практические советы 1

Двери бывают разные:

  • деревянные;
  • шпонированные;
  • из МДФ.

Подрезать можно практически любую. Исключение составляет только дверь со вставками из стекла, их тоже можно подрезать, но это на порядок сложнее. Если же у вас обычная, проблем не возникнет.

Читать полностью

Как цветёт артишок Как используется культура и для чего нужна 1

Как цветёт артишок? Как используется культура и для чего нужна?

Опыт человечества бесценен с точки зрения познания свойств растений, произрастающих на нашей планете. Благодаря этому опыту, иногда мучительному, стало широко известно в какое блюдо, например, стоит класть лавровый лист, как приготовить салат и спаржу, что приправить мускатным орехом, и что волчью ягоду лучше вообще не брать в руки.

Вообще говоря, благодаря бесценному кулинарному опыту теперь ничего не стоит выяснить, какими полезными качествами обладает артишок.

Как цветёт артишок Как используется культура и для чего нужна 1

Как цветёт артишок

Настоящий артишок или артишок посевной является обычной сельскохозяйственной культурой для юга Европы, не так давно этот вид артишока растили на юге нашей страны. Этот вид артишока – многолетнее растение с большими листьями и ветвящимся стеблем. В первый год растут лишь листья растения. Плодоносящие побеги образуются на второй год после посадки растения.

Цветёт артишок с августа по сентябрь крупными соцветиями размером до 12 см. Именно цветки артишока используются в пищу.

Нераскрывшиеся корзинки соцветий, довольно мясистые, вместе с бутонами являются самым тонким лакомством, известным с древности.

Читать полностью